Как и от чего лечит лавровый лист?

Лавровый лист — наверное, одна из самых популярных кухонных специй. Он воспринимается в первую очередь как кулинарная пряность. Однако свойства лаврового листа не ограничиваются его способностью придавать блюдам узнаваемый аромат. Это широко известное растение обладает целебными свойствами.

Полезный состав

Лечебные качества лаврового листа обусловлены содержанием в тканях растения большого количества полезных веществ.

Эфирные масла. Именно они обеспечивают тот самый аромат, ради которого листья лаврового дерева добавляют в пищу. Кроме любимого многими запаха, эфирное масло лаврового листа обладает антисептическими и противовоспалительными свойствами. Это позволяет применять его при простуде в качестве активного компонента ароматерапии. Антисептические свойства лаврового листа использовались ещё в древности, когда его добавляли в воду для мытья рук.

Витамины и минералы. Листья лавра богаты цинком, кальцием и железом. Из витаминов в растениях содержатся A, B и C.

Добавление лаврового листа в кулинарные блюда не только придаёт им приятный аромат, но и способствует лучшему усвоению полезных веществ из продуктов.

Действие на организм

Биологически активные вещества, содержащиеся в лавровом листе, оказывают разностороннее действие на многие органы и системы:

• Антисептический, противовирусный, антибактериальный эффект.
• Снижение вязкости крови, что делает лавровый лист средством, предотвращающим тромбозы.
• Восполнение дефицита витаминов и микроэлементов.
• Улучшение усвоения полезных питательных веществ из пищи.
• Активизация метаболизма, устранение застойных явлений.
• Улучшение аппетита и пищеварения.
• Выведение токсинов из организма.
• Нормализация работы иммунной системы.
• Мочегонное действие. Выведение из организма лишней жидкости способствует уменьшению отёков.
• Мягкое снотворное действие.
• Нормализация работы поджелудочной железы, снижение уровня глюкозы.

Использование для лечения

Для лечения различных заболеваний из лаврового листа готовят настои и отвары.

Их можно применять для лечения и профилактики простудных заболеваний, укрепления иммунитета. С этой целью отвары принимаются внутрь.

Кроме того, отвар может использоваться и местно для снижения воспалительных реакций, например, при наружном отите и гайморите. В этом случае необходима предварительная консультация соответствующего специалиста.

При заболевании суставов эффект обусловлен выведением из организма мочевой кислоты и излишков солей. В этом случае отвар применяется в виде ванночек.

При повышенном уровне сахара крови принимается внутрь.

При заболеваниях кожи, проявляющихся патологическими элементами на поверхности эпидермиса, применяются ванночки с отваром.

При псориазе и других дефектах кожи местное применение улучшает регенерацию.

Противопоказания

Несмотря на обилие полезных качеств, лавровый лист имеет и противопоказания к применению:

• Беременность. Лавровый лист способствует повышению тонуса гладкой мускулатуры. Поэтому в период беременности от его употребления лучше отказаться.
• Грудное вскармливание. Проникая в грудное молоко, экстракт лаврового листа может вызвать нежелательную реакцию ребёнка, аллергию или повышение тонуса внутренних органов
• Ранний детский возраст.
• Индивидуальная непереносимость, аллергическая реакция на лавровый лист.
• Склонность к запорам.
• Язвенные поражения органов желудочно-кишечного тракта.

Лавровый лист — популярная и доступная специя. Кроме улучшения вкуса блюд, это растение обладает лекарственными свойствами.

Однако узнав о пользе любимой специи, не следует злоупотреблять ей. Лавровый лист содержит много биологически активных веществ, которые оказывают как позитивное, так и негативное действие на организм. Поэтому прежде чем лечиться средствами на основе лаврового листа, необходимо ознакомиться с противопоказаниями, а в некоторых случаях и проконсультироваться с врачом.

Автор: Nina K
Просмотров страницы: 259