Чем полезен лавровый лист?

В каждом доме найдется такая популярная приправа, как лавровый лист. «Лаврушка» не только придает аромат и приятный вкус блюдам, но и обладает многими целебными свойствами. Применяя ее, можно избавиться от разных заболеваний.

Эта вкусная и очень популярная приправа поможет справиться с интоксикацией организма, замедлит процессы старения, протекающие в нем. Она сильна против бактериальных инфекций и эффективна в борьбе со многими болезнями, начиная от ОРЗ и заканчивая такими серьезными, как проблемы в работе сердца.

Поправить здоровье, используя лавровый лист, можно в следующих ситуациях:

1. Если вы ощущаете тревожность и усталость, вам поможет лавровая ароматерапия. Вдыхайте дымок, получаемый при сжигании сухих лавровых листочков. Он поможет вам расслабиться, снять нервное напряжение, устранить неприятное чувство усталости. При этом ароматное средство не вызывает сонливости!
2. Если вы страдаете от заболеваний, связанных с органами дыхания, и в этом случае вам на помощь придет «лаврушка». У нее есть свойство стимулировать дыхательные пути, освобождать их от мокрот и слизи. Устройте лавровую ароматерапию. Подышите ароматами эфирного масла лаврового листа. Поможет и растирание грудной клетки с применением этого аптечного средства. Способ рекомендован также аллергикам и астматикам. Однако накануне его применения желательно все же сделать тест на аллергию, следуя инструкции к эфирному маслу.
3. Если вас беспокоит перхоть, избавьтесь от нее при помощи лаврового масла, добавив в него несколько капель подогретого масла жожоба. Массируйте смоченными в теплом масляном составе пальцами волосистую часть головы некоторое время, а затем утеплите голову махровым полотенцем. Спустя 1 час волосы можно будет промыть с использованием шампуня. Если вы добавите немного лаврового масла в свой шампунь, он станет отличным средством от перхоти и выпадения волос.
4. Лавровый лист рекомендован людям с диабетом второго типа. Это было установлено многочисленными исследованиями, проводимыми научно-исследовательским центром в Пакистане. Ученые доказали, что благодаря регулярному употреблению 3 граммов этой приправы в сутки у больных диабетом значительно улучшается самочувствие за счет снижения уровня глюкозы.
5. «Лаврушка» полезна для пищеварения. Благодаря этой приправе улучшается секреция пищеварительного сока и выработка ферментов. Не забывайте добавлять несколько лавровых листочков в суп, чтобы хороший аппетит не пропадал, а процессы пищеварения протекали гладко, без осложнений.
6. Если вас беспокоит сердце, обязательно включите эту полезную приправу в свой повседневный рацион. Благодаря содержанию в лавровых листьях кофейной кислоты происходит укрепление стенок кровеносных сосудов. Кроме того, приправа способствует устранению плохого холестерина.
7. Если вы страдаете от воспаления суставов, воспользуйтесь целебными свойствами лаврового масла. Оно обладает противовоспалительными, обезболивающими свойствами и способствует тому, чтобы унять боль, вызываемую воспаленными суставами. Достаточно втирать масло в пораженные места, чтобы вскоре ощутить улучшение самочувствия.
8. Людям с инфекциями мочеполовой системы, рекомендуется пить отвар из лаврового листа с добавлением молока. Это старинный рецепт, благодаря которому можно облегчить состояние больного, страдающего от заболеваний мочеполовой системы.

Не отказывайтесь использовать эту полезную ароматную и доступную по цене приправу для обогащения вкуса и аромата приготовленных блюд. Они не только станут вкуснее, но и помогут решить множество проблем со здоровьем. Однако прежде, чем приступить к полноценному лечению лавровым листом, будет не лишним проконсультироваться с врачом.

«ШколаЖизни.ру» -- познавательный журнал
Автор: Kceния Mиxaйлoвa
Просмотров страницы: 270