DVOREC.RU
Портал досуга и развлечений

dvorec.ru »





     ПАРАД СТАТЕЙ
     Между нами, девочками
     Мужской разговор
     Любовь и отношения
     Психология
     Секс-новости
     Здоровый образ жизни
     Спортзал
     Дом и семья, дети
     Говорят, что...
     Школа жизни, советы
     Бизнес, карьера, деньги
     Виртуал, Hi-Tech
     Каламбур, ералаш
     Вокруг света
     Братья наши меньшие
     Непознанное
     Авто мир
     ПОЗНАЙ СЕБЯ
     Гороскоп на сегодня
     Знаки Зодиака
     Китайский гороскоп
     Книга Перемен
     Тайна имени
     Толкователь снов
     Книга чисел
     Тесты
     Фэн-Шуй
     Астрология
     Хиромантия
     Другие гороскопы
     КУЛЬТУРА и ИСКУССТВО
     Культура, искусство, истор.
     Видео, кино
     Искусство татуировки
     Неоднозначная реклама
     Объемные рисунки
     Занятные статуи мира
     Другие фотогалереи
     Фотоподборки
     ДОМОВОДСТВО
     Приятного аппетита
     Хозяйке на заметку
     Обустройство, ремонт, уют
     6 соток, дача, сад
     Растения
     Наши домашние животные
     СМЕХ ДА И ТОЛЬКО
     Анекдоты
     Афоризмы
     Веселые четверостишья
     SMS-сообщения
     Истории
     Стихи
     Фото приколы, курьезы
     А знаете ли вы, что...
     Юморительное чтиво
     ДАВАЙ УСТРОИМ ПРАЗДНИК
     Открытки
     Поздравления
     Пожелания
     Тосты
     Розыгрыши
     Фокусы


Каламбур, ералаш

<< Предыдущая статья | В начало | Следующая статья >>



Чем полезен альтруизм?


Чем полезен альтруизм?

Порой может показаться, что при нашем напряженном образе жизни главное — пережить все невзгоды и удержаться на плаву, но никак не помочь сделать то же самое ближнему. С грубостью и стяжательством мы встречаемся, пожалуй, чаще, чем с добротой и альтруизмом. Однако не зря сказано: каждому воздастся по делам его.

Исследователи нашли немало объективных доводов в пользу того, что добрые дела помогают не только ближним, но и тем, кто эти дела творит.

Доброта избавляет от стресса

По данным исследования, опубликованным журналом «Clinical Psychological Science», те, кто совершает больше актов доброты в течение дня, меньше подвержены производственным стрессам.

«Наши результаты показывают, что если мы будем делать маленькие вещи для других, мы не будем чувствовать себя так плохо в дни стресса», — пишет психолог из Йеля Эмили Анселл (Emily Ansell).

Благотворительность охраняет мозг

В ходе исследования в 2010 году 68% волонтеров согласились с утверждением, что альтруизм позволяет им чувствовать себя более физически здоровыми, чем многие окружающие. Можно ли предположить, что бескорыстные люди высказали личное мнение, не подтвержденное объективными показателями?

Науку также интересует ответ на этот вопрос. Обзор в журнале «Psychological Bulletin» содежит анализ 73 исследований о пользе волонтерской деятельности. Исследователи пришли к выводу, что связанная с благотворительностью работа сглаживает симптомы депрессии и понижает риск развития болезни Альцгеймера.

Альтруизм доставляет удовольствие

Когда вокруг многие жалуются на трудную жизнь, низкие зарплаты и недостаток средств, трудно поверить, что расставание с деньгами может доставлять удовольствие.

Исследование, обнародованное журналом «Science», показало, что взнос сотни фунтов на нужды «Банка продовольствия» (благотворительная организация, распределяющая бесплатные продукты) вызывает активность нейронов мозга жертвователя в той же области, что возбуждается во время секса или после приёма наркотиков.

Волонтёрство лечит сердце

Исследователи из Американской медицинской ассоциации обнаружили, что у людей, на протяжении 10 недель принимавших участие в волонтёрской работе, снижался уровень холестерина и стабилизировались воспалительные процессы. Чем больше альтруизма проявляли участники исследования, тем значительнее уменьшалось количество маркеров сердечно-сосудистых заболеваний.

Помощь другим лечит боль

Самые лучшие медикаменты бывают бессильны, если пациент не настроен лечиться. Одно из исследований показало, что опора на собственные силы приносит больному пользы больше, чем молитвы родных и близких. Напротив, люди, за которых никто не молится, либо те, кто не знает о молитвах родственников, выздоравливают быстрее.

Но где взять силы, чтобы справиться с болью? Исследователи на страницах «Science» нашли, что боль во время бега на длинные дистанции проходит быстрее, если помогать другим бегунам.

Более того, пациенты с хронической болью, обученные помогать и консультировать товарищей по несчастью, испытывали облегчение после того, как помогали решать проблемы другим больным.

Автор: Aлeкceй Hopкин
Просмотров страницы: 163


Теги: исследования, альтруизм, здоровье,



Подпишитесь на анонсы статей






<< Предыдущая статья | В начало | Вверх | Следующая статья >>








Лента новостей
01:49   В России назвали правительство Афганистана неинклюзивным

01:42   Конгрессмен обвинил администрацию Байдена в безразличии к американцам

01:37   ХАМАС подтвердил гибель командира военного крыла

01:33   В ВОЗ прокомментировали решение Израиля объявить Гутерреша персоной нон-грата

01:31   В России оценили идею замены учителей роботами

01:16   В США назвали одно из преимуществ России в конфликте на Украине

01:15   Израиль призвал жителей пригорода Бейрута срочно эвакуироваться

01:11   Лукашенко назвал условие для объявления войны

00:59   Ирландия отказала Израилю в выводе миротворцев из Ливана

00:59   В Германии обратили внимание на резкий рост антисемитизма

Все новости

Гороскоп на сегодня

Зодиакальный гороскоп на сегодня 05.10.2024



Тематические фотоподборки

Венецианский художник творит мир из одного лишь дерева

Модель становится прозрачной и сливается с пейзажем

Компакт-кар. Немцы устроили фотосессию игрушечному Opel Adam
| Другие фотоподборки |







| Блог портала | Администратор | Подписка на рассылки | Карта портала | Вверх страницы |