Полезно говорить со своим организмом

Метод оздоровления, девизом которого стал призыв "слушай свое тело!" терапевт Лиз Бурбо разрабатывала почти тридцать лет. Для этого она открыла в Квебеке центр здоровья и самосовершенствования. Люди, которые там лечатся, должны поверить в то,что наше тело - точное отражение наших мыслей и чувств, оно обязательно реагирует на все, что с нами происходит. Если больной усомниться в этом, лечение никого результата не принесет – утверждают местные врачи. Лиз Бурбо и ее многочисленные последователи во всем мире исповедуют свою правду.А она гласит - если вы страдаете от какой-нибудь хронической болезни или что-то заболело у вас в первый раз - это значит, что тело посылает вам сигнал: "внимание, что-то в вашей жизни происходит не так, на что-то вы неправильно реагируете или не справляетесь должным образом". 

Во-общем, каждый человек должен стать личным психологом. Ведь понять себя, если следовать новой методике, значит вылечиться или предупредить болезнь. Доктор Бурбо, приводит несколько примеров Проблемы с желудком сейчас мучают даже не каждого второго человека, а каждого первого. Можно, конечно сослаться на экологию, качество продуктов и плохое питание. Все это имеет место. Но специалисты к этому добавляют и другие причины. Проблемы с желудком означают, что вы не можете "переварить" новую ситуацию или окружающих вас людей. Не исключено, что вы ощущаете собственную несостоятельность или имеете дурную привычку заниматься неприятным самокопанием, а точнее самокритикой. Вот ваш желудок и реагирует адекватно на ваше внутреннее состояние. Он с таким же трудом переваривает стресс и душевные проблемы, как и жирную или несвежую пищу. 

Оказывается, чтобы избавиться от головной боли, достаточно выяснить, где, в чем и почему вы поступили неправильно по отношению к самому себе. Ведь головные боли, говорят канадские медики, часто происходят от заниженной самооценки, Болезни щитовидной железы означают, что вы слишком зависите от своих близких; болезни горла – о затаенном гневе и давно подавляемом желании высказать все, что вы думаете без страха; Проблемы с деснами -вам трудно принимать и реализовывать собственные решения. Ко всему вышесказанному можно, конечно, отнестись критически, но можно, так же вынести и полезный опыт. По крайней мере, у нас появиться еще один собеседник, собственный организм. Разговаривайте с ним на здоровье!!! 

Просмотров страницы: 321