Чем брак полезен для здоровья?

Статистика говорит, что те люди, которые состоят в браке в целом здоровее, счастливее и продолжительность жизни у них больше, чем у их одиноких ровесников. Исследования показали, что среди женатых людей, уровень смертности от сердечно-сосудистых заболеваний значительно ниже.

Однако возникает закономерный вопрос, что же именно в супружестве такого полезного. Американскими экспертами было выделено три основных фактора:

Поведение становится более осторожным. Когда люди женятся или просто живут вместе, это положительно отражается на их поведении. Тем самым значительно сокращается число рискованных поступков, которые они совершают. Будучи в браке, люди меньше злоупотребляют наркотиками и спиртными напитками.

Наличие поддержки. Если вы состоите в браке, то это подразумевает собой постоянную поддержку. Ученые считают, отсутствие посторонней поддержки является немаловажным фактором риска для здоровья. А с другой стороны, эксперты утверждают, что отсутствие семейного счастья оказывает противоположное влияние. В таком случае вы можете попасть в социальную изоляцию.

Наличие человека, который бы следил за вашим здоровьем. Муж или жена обычно оказывают значительное влияние на поведение своего партнера. Они также могут оказать помощь в поддержании здорового образа жизни (напомнить о том, что следует меньше пить, или указать на вред определенных продуктов).

Просмотров страницы: 363