Что такое депрессия и что с ней делать?

Депрессией в мире медицинских терминов принято называть расстройство психики, которое характеризуется подавленным настроением, пессимистической самооценкой и негативным видением окружающей действительности и собственного будущего. Такое состояние резко снижает способность человека к социальной адаптации и качество жизни.

Откуда берется депрессия?

Возникновение депрессивного состояния может быть связано с различными факторами:

• Драматические переживания, связанные с личными эмоциональными реакциями. Такая разновидность депрессии называется реактивной и возникает как ответ на событие.
• Депрессивное состояние может быть вызвано интенсивным стрессом. В этом случае причиной явления будут служить высокий темп жизни, стрессогенность окружающей обстановки, неуверенность человека в будущем, социальная нестабильность и дезадаптация.
• Недостаточное количество в организме так называемых биогенных аминов (серотонина, дофамина, норадреналина).
• Побочные эффекты принимаемых препаратов (такой эффект могут вызвать бензодиазепины, кортикостероиды). В этом случае признаки депрессии постепенно угасают после отмены спровоцировавших их лекарств.
• Соматические заболевания (черепно-мозговая травма, церебральный атеросклероз, заболевания, сопровождающиеся длительно существующим некупирующимся болевым синдромом).

Как распознать депрессию?

Специалисты выделяют различные признаки депрессивного состояния.

Со стороны психоэмоциональной сферы отмечаются:

• чувство тоски, страдания;
• раздражительность;
• ожидание несчастья;
• чувство вины;
• недовольство собой;
• патологически заниженная самооценка;
• повышенная тревожность;
• снижение и потеря способности переживать.

К физиологическим симптомам депрессии можно отнести:

• ухудшение аппетита;
• нарушения сна;
• расстройства функции кишечника, чаще в виде запоров;
• повышенную утомляемость;
• слабость;
• немотивированные, не обусловленные органической патологией болевые ощущения.

Группа поведенческих признаков депрессии представлена:

• пассивностью;
• потерей интереса к окружающему;
• склонностью к уединению;
• отказом от развлечений;
• пристрастием к алкоголю и другим психоактивным веществам;
• отказом от вовлечения в целенаправленную активность.

К мыслительным признакам принято относить нарушение концентрации внимания, замедленное мышление, обилие негативных мыслей, размышления о бессмысленности существования и суицидальные попытки по причине собственной ненужности.

Всю эту симптоматику специалисты по крупицам собирают при осмотре и опросе пациента и постепенно укладывают в клиническую картину заболевания. Большое диагностическое значение имеют и беседы с ближним кругом общения пациента.

Что с ней делать?

Заподозрив у себя или у кого-то из круга общения депрессивное расстройство, необходимо обратиться за медицинской помощью. В целом ряде случаев эмоциональные расстройства начинают постепенно отступать при устранении непосредственной причины.

Соматические причины депрессии поможет выявить медицинское обследование.

Однако если к моменту обращения за помощью успели сформироваться устойчивые эмоциональные нарушения, то даже лечение хронических соматических заболеваний придется сопровождать приемом специальных препаратов из группы антидепрессантов. В частности, это ускоряет купирование депрессии при лечении болезней, характеризующихся хроническим болевым синдромом:

• ревматоидные заболевания;
• длительно протекающие дегенеративные заболевания позвоночника;
• сосудистые нарушения.

В случае, если пусковым механизмом к развитию депрессивного состояния явились побочные эффекты от применения лекарственных препаратов, необходимо пересмотреть схему лечения, скорректировать дозу или заменить принимаемые средства менее агрессивными аналогами.

Справиться с депрессивным состоянием и найти выход из депрессии самостоятельно удается далеко не всегда. В ряде случаев смены обстановки и поддержки близких людей может оказаться недостаточно. В этих случаях, во избежание негативных последствий, человеку необходима квалифицированная медицинская помощь.

«ШколаЖизни.ру» -- познавательный журнал
Автор: Nina K
Просмотров страницы: 689