Ученые поставили под сомнение пользу яблок

Считается, что всего одного яблока в день достаточно, чтобы укрепить здоровье. Недавно ученые из Мичиганского университета выяснили: это не так. 

Специалисты проанализировали данные 8399 американцев. Причем, сначала исследователи обнаружили доказательства удивительной пользы яблок. Участники, съедавшие по одному маленькому яблоку в день, ходили к врачу несколько раз в год на 9% реже тех, кто этого не делал. 

Когда специалисты учли другие факторы, оказалось, что шансы на посещения врача у людей, которые ели яблоки, и у тех, кто их не ел, равны. Любители яблок оставались в больнице на ночь и обращались к специалистам в области психического здоровья так же часто, как остальные добровольцы. Правда, рецептурные препараты они принимали реже. Из 8399 участников исследования 753 (9%) съедали по яблоку в день, а 7646 (91%) - нет. 

Ученые не отвергают тот факт, что яблоки полезны для здоровья. Они содержат витамин C, который необходимый для иммунной системы. Более того, яблоки укрепляют зубы и защищают клетки мозга. Вероятно, они даже способны предотвратить развитие болезни Альцгеймера. Однако, судя по всему, на общее состояние здоровья употребление яблок не очень сильно влияет.

MENS LIFE - Мужской журнал
Просмотров страницы: 540