Люди, у которых есть цель в жизни, живут дольше

Группа американских и британских исследователей пришла к выводу, что люди, которые осознают смысл жизни и видят в ней цели, зачастую живут на несколько лет дольше.

Эксперты из Университетского колледжа Лондона и американских университетов в Принстоне и Стоуни-Брук в штате Нью-Йорк решили выяснить, действительно ли осознание смысла и цели жизни способно точно так же продлить человеку жизнь, как и благосостояние. Научные работники провели длительный эксперимент, участниками которого стали примерно 9 тысяч британцев в возрасте 65 лет.

Все добровольцы были разделены на две группы, в соответствии с их благосостоянием. Так, первая группа состояла из людей с низким уровнем достатка, а вторая – с высоким. Далее участникам выдали опросники, с помощью которых ученые смогли точно определить уровень благосостояния испытуемых и их отношение к жизни. Научные работники вели наблюдения за участниками исследования на протяжении 8,5 лет, в результате чего им удалось сделать любопытные выводы по поводу продолжительности жизни испытуемых.

Как оказалось, пожилые люди с высоким уровнем благосостояния, которые привыкли ставить перед собой высокие цели и считают собственную жизнь действительно ценной, умирали на треть реже, чем участники первой группы. Ученые подсчитали, что разница в продолжительности жизни между людьми, уверенно идущими к своей цели, и теми, кто живет бесцельно, составляет целых 2 года.

Просмотров страницы: 339