Как правильно читать мантры?

Мантра – это особая последовательность слов, наполненных вибрациями. Каждое слово, каждый слог, каждый звук имеет глубокий религиозный смысл. Часто люди ошибочно предполагают, что мантра – это та же молитва в буддизме, но это не так.

Разница в том, что в молитве важна не последовательность слов и чистота произносимых звуков, а открытость души, искренность покаяния и вера в бога. В мантрах же важно как раз точное воспроизведение звуков. Впрочем, как и написание слов.

С древних времён принято считать, что все произносимые нами звуки и слова оказывают влияние разума на материю. Именно поэтому нецензурные выражения и бранные слова и не используются в культурной речи, дабы не оказывать пагубное влияние на организм человека и окружающее пространство в целом.

В переводе с санскрита на русский язык слово «мантра» означает «освобождение ума», и буддисты полагают, что ежедневное повторение мантр очищает разум и душу, приближая человека к освобождению от мирских страданий.

Мантры читаются на санскрите, и самой известной из них является священная для индуистов изначальная мантра «ОМ», произносится она так, что звук «м» создает вибрацию, произносить его нужно на выдохе, направляя дыхание изо рта в низ живота.

Немаловажным фактором при чтении мантр, кроме правильного дыхания, является также расслабление тела и концентрация разума. Лучше всего читать мантры, находясь в медитативном состоянии, а для этого нужна специальная подготовка: правильнее всего научиться чувствовать себя комфортно в позе для медитаций.

Если честно, я сама начала читать мантры «на ходу». В метро, в пробке в машине, по дороге на работу и домой. Сначала мне просто понравилось сочетание звуков одной мантры, которая предвещала повышение по карьерной лестнице. Я не думала об этом, и на тот момент повышение никоим образом мне не грозило, так как я только недавно устроилась на работу и даже еще не прошла испытательный срок, мне просто нравилось сочетание этих звуков, и я произносила их как мотив понравившейся песни, который, как бывает, вертится у нас на языке даже против нашей воли. Через неделю таких напевов мой испытательный срок досрочно закончился и в той же компании мне предложили совсем другую должность, о которой я даже не думала.

Потом я нашла мантру от болезней, не знаю, как уж она действует на все болезни, но простудные заболевания лечит отлично. Когда у моего ребенка начинается насморк, я включаю ему аудио-запись на всю ночь и утром уже врача вызывать не нужно, а можно смело идти в школу. И даже несмотря на то, что он сам не поет эту мантру, а она просто звучит в его комнате, тем не менее результат проявляется.

Единственное, о чем хочу предупредить вас – о том, что сами мантры нужно брать только из проверенных источников. Потому что именно в правильном произношении мантр и заложена их сила. В Интернете одни и те же мантры появляются в абсолютно разных транскрипциях, поэтому доверять им опасно, вдруг там подобраны такие сочетания звуков, которые пагубно могут отразиться на вашем самочувствии, санскрит-то ведь нам неизвестен.

Я порекомендую несколько широко распространённых мантр, которые практиковала сама и которые, на мой взгляд, пользуются особым успехом.

Мантра, оказывающая благоприятное воздействие на все сферы жизни человека.

ОМ МАНИ ПАДМЕ ХУМ

Мантра для похудения

САН СИЯ УЙ НАХ ПАЙ ТУНДОУ

Мантра для исцеления и умиротворения

ОМ ТРИЙЯМБАКАМ ЙАДЖАМАХЕ

СУГАНДХИМ ПУШТИ ВАРДХАНАМ

УРВАРУКАМИВА БАНДХАНАН

МРИТИЙОР МУКШИЙА МАМРИТАТ

Все мантры нужно читать 3, 9, 18, 27 или 108 раз. Чтобы не сбиться со счета, можно загибать пальцы, а лучше всего использовать четки. Сразу несколько мантр читать не рекомендуется. Лучше сосредоточиться на чем-то одном и читать до тех пор, пока намерение не исполнится.

Мантры можно читать в любое время, главное – делать это постоянно и с чистым намерением. Я желаю вам счастья, любви и радости!

Автор: Aлeкcaндpa Cимoнoвa
Просмотров страницы: 308