DVOREC.RU
Портал досуга и развлечений

dvorec.ru »





     ПАРАД СТАТЕЙ
     Между нами, девочками
     Мужской разговор
     Любовь и отношения
     Психология
     Секс-новости
     Здоровый образ жизни
     Спортзал
     Дом и семья, дети
     Говорят, что...
     Школа жизни, советы
     Бизнес, карьера, деньги
     Виртуал, Hi-Tech
     Каламбур, ералаш
     Вокруг света
     Братья наши меньшие
     Непознанное
     Авто мир
     ПОЗНАЙ СЕБЯ
     Гороскоп на сегодня
     Знаки Зодиака
     Китайский гороскоп
     Книга Перемен
     Тайна имени
     Толкователь снов
     Книга чисел
     Тесты
     Фэн-Шуй
     Астрология
     Хиромантия
     Другие гороскопы
     КУЛЬТУРА и ИСКУССТВО
     Культура, искусство, истор.
     Видео, кино
     Искусство татуировки
     Неоднозначная реклама
     Объемные рисунки
     Занятные статуи мира
     Другие фотогалереи
     Фотоподборки
     ДОМОВОДСТВО
     Приятного аппетита
     Хозяйке на заметку
     Обустройство, ремонт, уют
     6 соток, дача, сад
     Растения
     Наши домашние животные
     СМЕХ ДА И ТОЛЬКО
     Анекдоты
     Афоризмы
     Веселые четверостишья
     SMS-сообщения
     Истории
     Стихи
     Фото приколы, курьезы
     А знаете ли вы, что...
     Юморительное чтиво
     ДАВАЙ УСТРОИМ ПРАЗДНИК
     Открытки
     Поздравления
     Пожелания
     Тосты
     Розыгрыши
     Фокусы


Здоровый образ жизни

<< Предыдущая статья | В начало | Следующая статья >>



Массаж головы


Массаж головы

Назначение массаж волосистой части головы – улучшить кровоснабжение, а также питание кожи, мышц и волосяных сосочков. Массаж применяется при умственном переутомлении, головной боли, для усиления роста волос и как профилактика выпадения волос.

Противопоказания: гнойничковые и грибковые заболевания, экзема волосистой части головы, гипертония, хроническая сердечная недостаточность. Направление массажных линий должно соответствовать направлению роста волос и выводных протоков желез. Длительность процедуры 10-25 минут. Курс лечения 10-20 сеансов. Движения повторять по 3 раза. Массажист стоит позади пациента.

1. Непрерывное спиралеобразное растирание височной мышцы. Проводят ладонной поверхностью 2-4 пальцев. Начинают с висков и заканчивают за ушами. Выполняют по 3 спиралеобразных движения на 5 участках

2. Глубокое разминание волосистой части головы. По обе стороны головы кладут ладони с широко растопыренными пальцами. Сдвигая кожу, перемещают ее одновременно в противоположных направлениях ( как выбирают арбуз)

3. Смещение кожи волосистой части головы в стороны. Правой рукой обхватывают теменную, а левой – затылочную области головы и производят движения рук навстречу друг другу. При этом кожа вместе с лежащими под ней тканями смещается.

4. Круговое разминание волосистой части головы. Правой рукой делают разминание, а левой поддерживают голову. Движения выполняют по кругу. Пальцы должны быть плотно прижаты к коже и смещать е, а также лежащие под нею ткани

5. Обеими руками сжимают голову и отпускают ее.

6. Стимулирование кожи скальпа. Положите руки спереди по обе стороны скальпа. Энергично поднимите 6 раз кожу головы и опустите. Меняйте положение пальцев, сдвигая их назад. Горизонтальные сдвигая их назад. Горизонтальные сдвиги скальпа производите над ушами, надо лбом и в области затылка.

7. Берите пальцами аккуратно волосы и слегка потягивайте, поглаживая ото лба к затылку.

8. Натягивание волос. Захватите кистью руки прядь волос, потяните их назад, пропуская сквозь пальцы, потом другую прядь. Если между пальцами остаются волосы, пусть это вас не смущает – выпадают отмершие. Устранив их, вы стимулируете рост здоровых волос.

9. Положите ладони на затылок пациента и разведите их в разные стороны вниз. Одновременно обеими руками делайте круги на голове. Заканчивайте поглаживание вниз по шее

10. Ладонями рук поглаживайте голову, как бы собирая все волосы по кругу. Заканчивайте поглаживанием волос ото лба к затылку.

Просмотров страницы: 350


Теги: Массаж головы,



Подпишитесь на анонсы статей






<< Предыдущая статья | В начало | Вверх | Следующая статья >>








Лента новостей
12:56   Telegram оштрафовали на семь миллионов рублей

12:55   Неизвестный с ножом угрожал зрителям на «Тур де Франс»

12:53   Кайли Дженнер случайно показала папарацци шрам после пластики

12:53   ВКС России нанесли самый мощный удар по Украине

12:52   В Кремле раскрыли интерес Украины в переговорах с Россией

12:51   В Кремле одним словом ответили на вопрос о желании ВСУ вернуть позиции в Курской области

12:50   Цыгане угнали в рабство россиянина, женили на таборянке и решили послать его на СВО

12:49   В Кремле отреагировали на угрозы Трампа «разбомбить Москву»

12:49   В Кремле объяснили отказ России выполнять решения ЕСПЧ по жалобам Украины

12:48   Стало известно о «подлых ловушках» ВСУ

Все новости

Гороскоп на сегодня

Зодиакальный гороскоп на сегодня 09.07.2025



Тематические фотоподборки

Транспорт будущего

Модель становится прозрачной и сливается с пейзажем

Компакт-кар. Немцы устроили фотосессию игрушечному Opel Adam
| Другие фотоподборки |







| Блог портала | Администратор | Подписка на рассылки | Карта портала | Вверх страницы |