Здоровье иммунной системы напрямую зависит от повседневных привычек человека. Некоторые из них способны укреплять ее, другие же – подрывать. Мировые специалисты огласили перечень наиболее вредных привычек, что мешают нам противостоять болезням.
На защитные механизмы организма, в первую очередь, оказывает влияние питание, сообщают ученые из Боннского университета, Германия.
Фастфуд, чипсы, сладости – не лучшая подпитка для организма. При подобном рационе ему не хватает пита...
Слабоумие – одна из опасных болезней для людей зрелого и пожилого возраста. Для недуга характерно снижение познавательных способностей и приобретенных знаний. В результате человек становится беспомощным.
Как известно, заболевание не поддается лечению и считается смертельно опасным. Эксперты считают, что регулярная физическая активность уменьшает риск развития старческой деменции.
Для получения сведений был проведен эксперимент, который начался еще в 80-х годах. В нем участвовало...
Ученые поделились информацией, которая придется многим по душе. Они рассказали о напитке, который необходимо употреблять за 30 минут до тренировки для того, чтобы жир сжигался намного интенсивнее.
Пытливые исследователи из отдела физиологии Университета Гранады провели ряд опытов и выяснили, что если перед тренировкой за полчаса выпить чашечку кофе, то сжигание жира будет более активным. Кроме того, они отметили тот факт, что если спортивные нагрузки приходятся на вторую половину дня, то воздей...
Как сообщает издание Daily Mail, среди британских мужчин уже непопулярен небрежный стиль в одежде. Спортивные штаны и полуспущенные джинсы остались в прошлом. Сейчас все больше мужчин с юного возраста предпочитают строгий стиль в одежде. За последние полтора года продажи классических костюмов выросли на 108%.
Стилисты шутят, что тяжелое экономическое положение заставляет сильный пол «затянуть пояса», и поэтому брюки держатся там, где им положено быть, — на талии. И это действительно так. Молодые ...
Научные работники доказали, что рацион питания, в котором полностью отсутствуют мясные продукты, снижает риск болезней сердца на 32%.
Распространенное мнение о том, что вегетарианцы гораздо реже сталкиваются с сердечно-сосудистыми заболеваниями, теперь получило подтверждение ученых. Британские научные работники доказали, что рацион питания, в котором полностью отсутствуют мясные продукты, снижает риск болезней сердца на 32%.
Эксперты из Оксфордского университета провели дли...
Ведущие ученые из Швейцарии после ряда независимых исследований, выявили прямое влияние характера человека на его отношение к пище. Многочисленные добровольцы разных категорий, неоспоримо, подтвердили этот факт.
Всемирно известный институт биологии, расположенный в Швеции обнародовал весьма интересные результаты исследований, которые были направлены на изучение взаимосвязи характера человека и его пристрастий к еде. Для такого эксперимента были приглашены добровольцы из разнообразных категорий ...
Седина появляется у людей в разном возрасте – одни видят у себя седые волосы еще в подростковом периоде, другие – в старости, причем некоторые в глубокой.
Представители науки из Британии решили выяснить, почему седина появляется преждевременно. По мнению ученых, причиной седины становятся стрессовые ситуации, даже если другие условия жизни одинаковые, за исключением некоторых факторов. Если постоянно нервничать, недосыпать и не соблюдать догмы здорового образа жизни, «се...
Проблема лишнего веса — это бич современности. Многие люди полнеют от образа жизни, неправильного питания и с трудом могут похудеть (очень редко — самостоятельно). Для успешного сброса веса необходимо установить причину его возникновения. Врачи из Соединенных штатов Америки назвали довольно необычную причину набора веса.
Американские исследователи провели ряд экспериментов, задачей которых было выяснить, что может являться причиной полноты и набора веса. Их результаты стали очень не...
Ученые в очередной раз подтвердили, что оптимизм и позитивный настрой полезны для здоровья и долголетия. Обследовав 5000 женщин в возрасте от 42 до 69 лет, ученые обнаружили, что те из них, кто имел фобии, был подвержен постоянным стрессам, тревогам и реагировал на все изменения в жизни с недовольством и ворчанием, старели быстрее, чем их ровесницы, живущие в мире с собой и с окружающими.
Ученые объяснили это тем, что у людей с фобиями и стрессами сокращается длина теломеров – участков хромосом, ...
Научные работники из Великобритании детально исследовали влияние регулярных недосыпов на организм человека. В результате они выяснили, что недостаток сна имеет много общего с алкоголизмом, оказывая на головной мозг человека такое же разрушительное воздействие.
Сомнологи из Оксфордского университета в очередной раз подтвердили тот факт, что длительное отсутствие сна может обернуться для человека большими проблемами со здоровьем. Так, состояние людей, которые по тем или иным причинам не спят по 1...
Эксперты утверждают, что SMS-сообщения влияют на ритм человеческого мозга.
Представители науки в области нейрофизиологии выяснили, что обычные SMS-сообщения могут воздействовать на головной мозг. Для получения таких сведений был проведен эксперимент, в котором участвовало более 100 добровольцев. Некоторые из них страдали от эпилепсии.
В ходе данного исследования организаторы выяснили, каким образом влияют на мозг сообщения, форумы и чаты. Оказалось, что когда человек п...
Как известно, яблоки - фрукты «уязвимые» - на срезе они очень быстро темнеют и теряют былую привлекательность. Канадские биотехнологи решили эту проблему – они создали генетически модифицированные яблоки. При соприкосновении с воздухом процессов окисления не происходит, и яблочная мякоть остается «первозданно» чистой и светлой. Наверняка, вы периодически встречаете такие суперфрукты в магазинах.
Многих людей генетическое «насилие» исследователей над яблоками приводит в недоумение. Но са...
Женщины, которые в юном возрасте перенесли насилие или стрессы, начинают курить чаще.
Ученые считают, что женщины могут легко бросить курить, и советуют для этого вспомнить о неприятностях, которые случились с ними в детстве. Специалисты провели исследование, в ходе которого выяснили, что тяга к курению у представительниц слабого пола напрямую связана с физическими и эмоциональными перегрузками, которые были пережиты в юном возрасте, пишет Daily Mail.
Журнал Forbes предупреждает, что пользование социальными сетями может сказаться на их психическом здоровье и повлиять на самооценку. Причем, на женщин социальные сети влияют гораздо сильнее, чем на мужчин. Возможно, из-за того, что 82% трафика подобных сайтов генерируется женщинами, а может быть, потому, что женщины сильнее подвержены влиянию общества.
Вред социальных сетей для женщин заключается в том, что они имеют неограниченные возможности сравнивать себя с другими. Во многих случаях это срав...
По заявлению Американской ассоциации кардиологов, искусственные подсластители, которыми многие желающие похудеть заменяют сахар, совершенно неэффективны. Несмотря на то, что сахар содержит больше калорий, чем его заменители, снижения веса при отказе от сахара не происходит.
Врачам известно множество случаев, когда люди, употребляющие исключительно диетические напитки, страдают от ожирения. По мнению экспертов, это происходит потому, что люди попадают в ловушку низкокалорийных продуктов без сахара...
Ученые из Университета Лойолы доказали, что ближайшее окружение чрезвычайно сильно влияет на внешность женщины. Наблюдения показали, что если у женщины появляется несколько полных друзей и подруг, она с большой долей вероятности наберет несколько килограммов. И напротив, расставание с полными друзьями облегчает избавление от лишнего веса. Наиболее впечатляющих успехов в деле похудения добивались те женщины, которые имели очень худых подруг.
Может быть, вместо изнуряющих диет будет лучше сменить к...
В НЛП считается, что по движению глаз можно определить, говорит человек правду или обманывает. Но недавно эксперты, проведя простое исследование, пришли к выводу, что это миф.
Связь между ложью и движением глаз является ключевым элементом нейро-лингвистического программирования (НЛП). Согласно теории, когда правши смотрят направо, они, скорее всего, рассказывают о воображаемых событиях, а когда налево, то в этом случае подключается память. Таким образом, когда лжецы ...
Британские психологи обнаружили, что женщины, стремящиеся к совершенству во всех областях жизни, обычно очень несчастны. Со стороны может казаться, что успешная карьера, счастливый брак, воспитанные дети, кулинарные шедевры и дом, сияющий чистотой — это все, что нужно для счастья, и женщина, имеющая все это, просто не может называть себя несчастной. Но на самом деле стремление к идеалу во всех сферах жизни — это постоянный стресс и недовольство собой, что может привести...
Выявленная тенденция обусловлена тем, что с возрастом сперматозоиды склонны к мутациям, в результате которых количество хромосом в клетках может отличаться от нормы. Это может стать причиной зачатия ребенка с патологиями.
Представители науки из США установили, что эмбрионы, образовавшиеся с помощью сперматозоидов зрелых мужчин (старше 50 лет), развиваются и растут не так быстро, как эмбрионы, сформировавшиеся с участием сперматозоидов мужчин молодого возраста.
Считается, что чрезмерно настойчивая и властная жена, постоянно "пилящая" мужа, сокращает дни его бренной жизни. Но ученые не согласны.
Жены частенько спасают жизни своих супругов, заставляя их обратиться к врачу до того, как будет слишком поздно.
Согласно исследованию, проведенному канадскими врачами среди более чем 4,400 жертв сердечных приступов и опубликованному в журнале Canadian Medical Association Journal, женатые мужчины прибывали в больницу в среднем на полчаса раньше, чем холостые, и...
В НЛП считается, что по движению глаз можно определить, говорит человек правду или обманывает. Но недавно эксперты, проведя простое исследование, пришли к выводу, что это миф.
Считается, что чрезмерно настойчивая и властная жена, постоянно "пилящая" мужа, сокращает дни его бренной жизни. Но ученые не согласны.