Сладкое лакомство содержит немало калорий, но если употреблять его в умеренных количествах, можно значительно ускорить обмен веществ и уберечь себя от образования лишних жировых складок.
Испанские научные работники пришли к весьма любопытному выводу: оказывается, люди, регулярно употребляющие черный шоколад, худеют быстрее и имеют меньше проблем со здоровьем.
Ученые провели масштабное исследование с целью узнать, способен ли шоколад повлиять на снижение веса. Участниками эксперимента ...
Опрос, проведенный среди замужних женщин Европы, показал интересную особенность женского организма. Больше половины женщин, которые счастливы в браке, быстро набирают лишний вес после свадьбы и не спешат от него избавляться. На мужчин счастливый брак оказывает похожее воздействие, но в меньшей степени – только треть счастливых мужей приобрели лишние килограммы после свадьбы.
Неудачи в семейной и личной жизни, напротив, помогают похудеть и удерживать вес на желаемом уровне. По мнению диетологов, с...
По словам научных работников, поза, в которой человек привык спать, а также его положение на кровати способны поведать много интересного об особенностях его характера и настроении.
Эксперты обнаружили, что лучше всего высыпаются те, кто спит на левой стороне кровати: согласно проведенному опросу, эти люди имели на 8% больше друзей и отличались любовью к собственной работе. Также любители спать слева на 4% чаще пробуждались в отличном расположении духа и на 9,5% чаще придерживались оптимистическ...
"Ой, стариков-то никого не осталось!" – так восьмидесятилетняя жительница вологодской деревни объяснила произошедшую с ней недавно метаморфозу. Она вдруг стала старостой. Мы, говорит, на сход собрались, подумали: раз старики все повымерли, а молодые мужики сплошь бестолковые или пьющие, придется старуху выбирать. Тут бы, конечно, можно начать с банальности – мол, есть еще женщины в русских селеньях и так далее. Но давайте, наоборот, разберемся, почему нормальных русских мужиков в этих селеньях не осталос...
В «ближайшем будущем» очертания Африканского материка изменятся из-за уникального природного явления – образования нового океана. По мнению сейсмологов, он возникнет в одной из частей засушливой Эфиопии. Данные спутниковых наблюдений за последние несколько лет свидетельствуют, что еще в 2005 году после землетрясения в Эфиопии быстро появилась трещина около восьми метров шириной и примерно пятьдесят шесть километров длиной. Разлом возник из-за разделения Аравийской и Африканской тектонических плит. И спец...
Многие люди любят заводить в качестве домашнего любимца кота или кошку, однако не все при этом знают о той пользе, которую приносит им представитель кошачьей братии.
При этом, давно не секрет, что кошки способны излечить многие недуги, об этом знали даже наши бабушки. Домашний любимец незаметно, день за днем помогает своим хозяевам поддерживать здоровья, а также излечить многие заболевания.
Например, насколько эффективен вибромассаж с элементами «иглоукалывания» когтями знают не понаслышк...
Специалисты утверждают, что те студенты, которые занимаются без перерыва в итоге получают гораздо меньше знаний, в отличие от тех, кто позволяет себе сделать паузы в процессе запоминания нового материала.
По мнению ученых, обучение и запоминание сопровождается перестройками в мозгу, образованием новых нейронных сетей. Таким образом, новые знания более прочно откладываются в памяти, то есть, как говорят эксперты, память консолидируется, из кратковременной превращается в долговременную.
У зависимых от гаджетов людей развивается депрессивное состояние, повышенная тревожность и сонливость.
Исследователи из Южной Кореи считают, что зависимость от гаджетов и интернета провоцирует неблагоприятные изменения в головном мозге. Причем процессы происходят на химическом уровне. В результате у зависимых от электроники людей наблюдается сонливость и повышенная тревожность.
Для получения информации было проведено исследование с участием 19 подростков возрастом 15-5,5 лет, ко...
"Рыжий, рыжий, конопатый убил дедушку лопатой!" Кто не знает эту фразу из знаменитого детского стишка? Слава богу, это всего лишь стишок, и у рыжеволосых нет патологической тяги к жестокости ни по отношению к своим дедушкам, ни по отношению к каким-либо другим родственникам! В противном случае, их всех давным-давно пересажали бы. Если же говорить серьезно, мало кто будет отрицать, что рыжий цвет волос – явление достаточно редкое и выдающееся. Причем, настолько редкое, что не жалко выделить для чествовани...
Ученые из Канады провели исследование продолжительностью в 14 лет, результаты которого показали, что люди, имеющие четкую цель в жизни и безукоризненно ей следующие, живут гораздо дольше, чем остальные.
В особенности это касается пенсионеров, которые уже нигде не работают и имеют массу свободного времени. По словам экспертов из Карлтонского университета, пожилым людям необходимо занять себя самыми разными делами. Сюда относится и волонтерство в благотворительных фондах, и участие в долгосрочных...
Так, лекарства от болезней печени и почек лучше принимать после 18 часов, а «сердечникам» следует перенести прием медикаментов на утреннее время.
Американские научные работники выяснили, что лекарство принесет необходимый эффект лишь в том случае, если принять его в правильное время суток. Оказывается, на этот процесс влияет активность генов.
Ученые уже давно обнаружили, что некоторые лекарства (к примеру, статин и аспирин) оказывают ярко выраженное действие лиш...
Английский государственный деятель Джордж Савиль Галифакс писал, что, если бы мы знали, что человеку свойственно помнить, мы бы знали, что ему следует делать. Ученые давно исследуют память человека как феномен, пытаясь ответить на эти вопросы, а также, что именно она сохраняет и почему.
Особенно интересен вопрос избирательности человеческой памяти. Как показали последние исследования в этой области, память человека особенно четко и ярко сохраняет воспоминания об отрицательном опыте, полученн...
Как показал анонимный опрос, проведенный в Великобритании, почти 13% супружеских пар не имеют контакта во время сна, так как спят в разных постелях, а некоторые даже в разных комнатах. 5% опрошенных признались, что охотнее пускают в свою постель домашнее животное, чем супруга.
Среди причин раздельного сна супруги называли храп, перетягивание одеяла или излишнее беспокойство своего партнера. Сон на своей территории – единственный способ выспаться в таких случаях, а для секса всегда найдется время....
Если вы с болью в сердце отказались от белого хлеба и с трудом заставляете себя есть черный хлеб, возможно, эта жертва была совершенно напрасной.
Некоторые эксперты по питанию считают, что белый хлеб был незаслуженно "очернен" диетологами и врачами.
Исследователи из Британского фонда питания заявили, что большинство представлений о вреде белого хлеба – это не более чем миф. Более того, люди, которые пытаются избегать в своем питании белый хлеб, упускают жизненно важные вит...
Большинству людей, которые жалуются на больное горло, выписывают антибиотики, и только небольшой процент взрослых на самом деле нуждается в этих лекарствах.
Все потому, что большую часть случаев ангины вызывают вирусы, которые не реагируют на антибиотики, заявили специалисты Американского сообщества инфекционных болезней.
Антибиотики следует выписывать только в случае стрептококкового фарингита, что можно определить с помощью теста на наличие стрептококковой бактерии...
Порой изменение буквы всего в одном слове приводит к тому, что меняется весь смысл предложения.
Недавно в аэропорту Приморского края в России, на паспортном контроле появилась надпись, призывающая иностранцев петь, вместо того, чтобы поставить свою подпись в миграционной карточке. В английском переводе слова "подписать" (sign) ошибочно указали "sing", тем самым, поменяв смысл всего предложения. Теперь иностранцам предлагалось спеть, вместо того, чтобы поставить свою подпись в бланке...
Наличие в рационе сладостей в большом количестве может стать причиной ухудшения кровоснабжения в разных тканях и органах людей. Спустя годы, такая ситуация провоцирует сбои в работе кровообращения, что может спровоцировать инфаркт и инсульт.
Представители науки из Дании утверждают, что наличие в рационе сладостей в большом количестве (пища, напитки) может стать причиной ухудшения кровоснабжения в разных тканях и органах людей. Спустя годы, такая ситуация провоцирует сбои в работе кровообращения...
Американские социологи провели масштабное исследование по выявлению типичных ошибок молодости среднестатистического человека. На одном из популярных сайтов было предложено оставить советы себе в молодости. Большинство участников опроса давали самим себе рекомендации относительно отношений с противоположным полом. Самыми популярными советами были: не навязывать отношения тем, кому они не нужны, не прощать измен, уходить, если отношения приносят боль. Советы себе в молодости оставляли в основном женщины. Н...
Исследователи открыли любопытный факт: если употреблять пищу лишь до 8 вечера, шансы поправится сводятся к нулю, каким бы калорийным ни было питание.
Американские исследователи открыли любопытный факт: если употреблять пищу лишь до 8 вечера, шансы поправится сводятся к нулю, каким бы калорийным ни было питание.
Эксперты из Института Биологических Исследований Солка в Сан-Диего решили провести исследование, участниками которого стали лабораторные мыши. Сначала грызунов разделили на две...
То, что здоровый сон необходим для крепкого здоровья и хорошего самочувствия – давно доказанная истина. Но последние исследования показали, что количество сна влияет также на материальное благополучие человека. Как именно – читай далее.
Американские специалисты установили, что всего один лишний час сна в сутки может заметно повлиять на уровень зарплаты. Анализ режима отдыха и доходов жителей США в пределах одного часового пояса показал, что те из них, кто в течение недели сп...
