Ученые из Гарвардской медицинской школы пришли к выводу, что смартфоны и планшеты могут стать причиной бессонницы.
Проблема в том, что волны света, достигающие определенной длины, подавляют производство мелатонина в человеческом организме. Это гормон, который влияет на циклы бодрствования и сна. Мелатонин интенсивней всего вырабатывается в темноте, вызывая сонливость.
Когда человек окружает себя по вечерам источниками искусственного света, выброс мелатонина запаздывает. Сильней всего ...
Исследователи из Америки пришли к выводу, что человек может стать умнее, включив в свой рацион питания определенные продукты.
Конечно же, интеллект успешно развивается и другими способами, но правильное питание играет в этом процессе далеко не последнюю роль. Ученые, проведя ряд исследований, выделили 4 главных продукта, которые благотворно влияют на развитие умственных способностей.
1. Жирные сорта рыбы
В состав такой рыбы в огромном количестве входит Омега...
Группа американских экспертов обнаружила вирус, воздействующий на умственные способности человека. По словам ученых, он оказывает существенное влияние на когнитивные навыки здоровых людей, делая их глупее.
Исследуя микрофлору горла человека, научные работники из Медицинской школы Джона Хопкинса при Университете штата Небраска обнаружили неожиданную находку: ученые нашли вирус, максимально схожий по структуре ДНК с микроорганизмом, поражающим зеленые водоросли. Как оказалось, из 90 человек, прин...
Человек, как и любое другое живое существо, реагирует на изменения и особенности окружающей среды. Тесная связь между людьми и средой сформировалась еще во время эволюции, и она до сих пор полностью не изучена представителями науки.
Как известно, мозг реагирует на изменение времени суток. Недавно эксперты выяснили, что кожа тоже «отслеживает» время, а также реагирует на перемену часового пояса.
В ходе проведения эксперимента ученые сделали несколько интересных открытий, ко...
Шоколад – очень популярный десерт, что обладает не только отличным вкусом, но и полезными свойствами. А именно – поднимает настроение и помогает справляться с депрессией. Правда, речь идет только о темном сорте лакомства. Недавние международные исследования подтвердили это.
Чтобы убедиться в положительном воздействии лакомства на организм, ученые на протяжении нескольких лет собирали данные о состоянии здоровья людей. Специалисты проанализировали анкеты 13,626 жителей США в возрасте...
Яйца – один из противоречивых продуктов питания с точки зрения ученых. Есть немало сведений как об их положительном, так и отрицательном воздействии. Недавно было проведено еще одно исследование, результат которого был в пользу положительных качеств яиц.
Представители науки из Австралии пришли к выводу, что куриные яйца полезны для здоровья. В частности продукт снижает риск развития куриной слепоты. Такая патология может стать причиной полной потери зрения.
Как показали последние исследования, мужчины по-прежнему, несмотря на все достижения в области равноправия полов, предпочитают в женщинах уму привлекательную внешность. По статистике, умным женщинам труднее устроить свою личную жизнь, и они зачастую не могут создать ячейку общества. И вот здесь скрывается одно из самых главных противоречий женской натуры, ведь, оказывается, женщина после рождения ребенка умнеет.
Согласно общепринятому мнению, рождение ребенка, наоборот, немного притупляет ...
Пословица "муж и жена – одна сатана" известна всем. И действительно, в семьях, где отношения вполне благополучны, супруги, как правило, со временем заимствуют друг у друга всевозможные привычки. Как выяснили израильские исследователи, в том числе во многих случаях это касается и стиля вождения автомобиля.
Ученые проанализировали поведение за рулем около 800 пар в возрасте от 19 до 68 лет, уделяя при этом внимание сравнительному анализу стиля вождения мужей и жен. В результа...
Представители науки из Гарварда выяснили, в чем заключается главный секрет успеха и счастья человека.
Для проведения исследования были изучены сведения за 75 лет (с 1939 по 2014 год). Они включали в себя информацию об эмоциональном и физическом состоянии полсотни людей с невысоким доходом из Бостона и выпускников Гарварда в количестве 268 человек.
Эксперимент включал в себя несколько этапов. Сначала организаторы сканировали их головной мозг и изучали образцы крови. Потом б...
Американские научные работники пришли к выводу, что регулятором активности областей мозга, которые отвечают за контроль аппетита, выступает гормон аспросин. Как только его концентрация снижается, ощущение голода притупляется, и человек перестает потреблять пищу в больших объемах.
Специалисты из Медицинского колледжа Бейлора в США обнаружили, что некоторые участники исследования, обладающие неестественно слабым аппетитом, имеют мутацию в гене FBN1. У таких людей выявлено отсутствие небольшого фр...
Колбасы присутствуют в ежедневном рационе многих людей. Однако исследователи сделали заключение, что их регулярное употребление может провоцировать появление злокачественных новообразований.
Ученые утверждают, что такой вред для здоровья обусловлен содержанием в колбасах нитрита натрия (Е250) и других пищевых добавок «Е».
Нитрит натрия оказывает антибактериальный эффект и защищает колбасные продукты от появления ботулизма. О наличии Е250 можно судить по розовом...
По мнению экспертов, для хорошего сна нужна пища, богатая магнием и триптофаном. Помогут преодолеть бессонницу такие продукты, как...
Ученые выяснили, что спасут от бессонницы и будут способствовать здоровому сну определенные продукты питания.
По их мнению, для хорошего сна нужна пища, богатая магнием и триптофаном. Поможет преодолеть бессонницу мясо индейки, так как оно стимулирует выработку мелатонина – гормона сна. Также положительный эффект окажут бананы, так как в них...
Герой знаменитого Аль Пачино в фильме "Запах женщин" был слепым, однако это не мешало ему отыскивать среди множества представительниц прекрасного пола поистине привлекательных особ. В чем же дело? Ответ, вынесенный в само название ленты, получил свое подтверждение и в науке.
Согласно докладу чешских ученых, опубликованному в последнем выпуске журнала Ethology, запах тела женщины способен завлекать мужчин в том случае, если в ее менструальном цикле наступила наиболее "плодови...
Новое исследование показало, что максимум удовольствия от объятий мы получаем, если они длятся не менее пяти секунд. У людей есть склонность обнимать крест-накрест, когда одна рука перекидывается через плечо партнера, а другая – под мышкой. Также есть популярный способ «шея-талия», когда один человек обнимает за талию под обеими руками, а другой – выше рук за шею. Но давайте по порядку.
47 женщин-участниц исследования сочли, что объятия «шея-талия» и «к...
Научные работники из Техаса обнаружили любопытную закономерность: оказывается, женщинам под силу по одному лишь взгляду мужчины определить практически все его желания и намерения, касающиеся своей избранницы.
В эксперименте исследователей приняли участие студенты: всем им раздали снимки различных женщин в полный рост, после чего попросили пофантазировать о том, что они собираются завести с незнакомками на фото серьезные отношения. Пока испытуемые исполняли поручение, камеры и специальное оборуд...
Результаты нового исследования показали, что способность хорошо запомнить нужную информацию зависит не от объема памяти, а от того, насколько ее хозяин избирателен, то есть может проигнорировать не относящееся к делу. Американские ученые из штата Орегон раздали участникам эксперимента картинки, на которых были изображены разноцветные объекты, и попросили запомнить только красные, не обращая внимания на все остальные. Одновременно они сканировали работу мозга подопытных.
Во многих случаях организм людей сигнализирует о появившихся проблемах со здоровьем. Ученые считают, что тревожным предвестником опасного заболевания может быть чрезмерная потливость.
Представители науки из США считают, что склонность потеть без объективных причин может быть признаком болезни Паркинсона.
Как правило, пот активно выделяется на спине и под мышками. Если была неоднократно замечена склонность в потливости без причин, следует обратиться к доктору (неврологу или нейрохирург...
Ученых издавна интересуют способы продления жизни. К сожалению, волшебного эликсира долголетия нет. Однако есть доступные каждому средства улучшить здоровье и продлить жизнь. Одно из них – полезные продукты питания в рационе и исключение вредной еды. Недавно ученые выяснили, как употребление перца чили влияет на здоровье и длительность жизни.
Представители науки из США считают, что перец чили способствует нормализации количества глюкозы в крови, оказывает противовоспалительное воздействие...
Американские эксперты пришли к выводу, что женщины с высоким уровнем интеллекта отталкивают от себя мужчин: последние уверены в привлекательности умных представительниц слабого пола, но лишь до тех пор, пока лично с ними не познакомятся.
Психологи из Университета Техаса, Калифорнийского лютеранского университета и Университета Буффало провели эксперимент, участниками которого стала группа мужчин и женщин. Каждый из добровольцев прошел ряд тестов на знание английского языка и математики. Далее в...
Многие люди, чье детство пришлось на период 70-х и 80-х годов, до сих пор вспоминают рыбий жир с содроганием. Его давали детям в виде вязкой и неприятной жидкости. Но положительный результат этого стоил. Препарат благоприятно воздействует на рост и регенерацию клеток, улучшает работу органов зрения и защищает от многих опасных болезней.
На сегодняшний день, рыбий жир продается в капсулах, которые удобно принимать и детям, и взрослым. Недавно ученые провели исследование, чтобы узнать больше поле...
