Регулярно употребляя помидоры, человек на 25% понижает риск заболевания сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Ученые из Университета Тафтс (Бостон), провели исследование, результаты которого говорят о том, что, если регулярно употреблять ликопин на протяжении нескольких лет, то это послужит хорошей профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний.
Ликопин – это мощный антиоксидант, а содержащийся в нем пигмент придает помидорам насыщенный красный цвет. Ликопин в большом количестве со...
Сладкие газированные напитки приводят к старению организма на клеточном уровне. Это выражается в укорочении теломер - счетчиков деления клеток, которые считаются показателями биологического возраста.
Ученые из Калифорнийского университета в Сан-Франциско пришли к выводу, что употребление сладких газированных напитков приводит к старению организма на клеточном уровне. Это выражается в укорочении теломер - счетчиков деления клеток, которые считаются показателями биологического возраста.
Согласно новому исследованию, мы тратим как минимум три часа в день на безделье, на занятие ерундой. Опрос был проведен советом по обучению и развитию навыков (Learning and Skills Council), который придерживался мнения, что людям следует тратить эти три часа не на безделье, а на приобретение, обучение каким-то новым навыкам.
Но все-таки, безделье – это даже хорошо, это определенная часть нашей жизни. Нам нужно порой отстраниться ненадолго от происхо...
Испанские ученые придумали как облегчить жизнь людям, которые терпеть не могут овощи и фрукты, но все-таки стремятся соблюдать правило есть пять порций этих продуктов в день, пишет Daily Mail.
Специалисты из Политехнического университета Валенсии придумали как заморозить и высушить продукты так, чтобы из них в последствии получился порошок, который сохранит все полезные свойств...
У людей с оптимистическим настроем уровень «хорошего» холестерина довольно высокий.
Характер человека влияет на уровень холестерина. Такой вывод сделали ученые Гарвардской школы общественного здравоохранения.
Перед тем, как сделать такой вывод, эксперты проанализировали данные о состоянии здоровья 1 тыс. человек, возраст которых был от 40 до 70 лет. Также ученые оценили уровень оптимизма «подопытных» при помощи специального теста.
Вам, конечно, доводилось слышать свой голос в записи. И вы, конечно, удивились его звучанию, так как звучит он совершенно иначе, чем его слышите вы. У разных людей это восприятие разное — кому-то кажется, что его голос в записи звучит выше, кому-то — ниже, но всегда это совершенно не похоже на то, что слышат они сами, когда говорят. Что касается маленьких детей, они, чаще всего, вообще не способны распознать свой голос в записи.
Зависимость от алкоголя забрала немало жизней и испортила не одно здоровье. Ученые решили выяснить, кроется ли причина злоупотребления спиртным в генах.
Недавно представители науки из Британии выяснили главную причину зависимости от спиртных напитков.
По мнению ученых, одна из форм человеческого гена FGF21 пробуждает желание употреблять в большом количестве сахар и алкоголь. Также такой ген провоцирует повышение давления.
Фактор роста фибробластов 21 является белком у ...
Сон действительно может помочь решить проблему, которая вас на данный момент беспокоит, нужно всего лишь вздремнуть, и вы сможете найти творческий подход к ее решению, утверждают американские специалисты.
По мнению ученых, фаза короткого сна повышает творческое мышление и дает возможность увидеть другую сторону существующей проблемы. В исследовании специалисты изучали людей, вошедших в фазу короткого сна, которую еще называют REM. Оказалось, что доб...
Недавно исследователи определили самый счастливый возраст человека. Эксперты считают, что пик человеческого счастья наступает после 50 лет.
Теперь же ученые решили выяснить, какой возраст можно считать наиболее опасным и критичным для человека.
Специалисты из Америки в области прикладной науки и здравоохранения просмотрели и изучили тысячи амбулаторных карт с историями болезней. В такой способ они проверяли состояние здоровья у людей, принадлежащих к различным расовым, половым и возра...
Исследование, проведённое в Великобритании, показало, что первые 3 дня отпуска можно не считать отдыхом. В это время человек обычно занят повседневными делами, отложенными на отпуск, а его мозг всё еще не отвлёкся от работы.
Настоящий отдых начинается лишь на 4 день отпуска, когда человек чувствует себя наиболее комфортно. Несколько дней до окончания отпуска тоже сложно назвать отдыхом, так как приходится быстро заканчивать все дела и готовиться к началу работы. Получается, что из 2 недель отпуск...
Психологи пришли к выводу, что брак может не принести человеку ожидаемого счастья: как показали результаты исследования, одинокие люди зачастую чувствуют себя более счастливыми, чем те, кто создал семью.
Участниками эксперимента исследователей стали 4000 добровольцев, возраст которых колебался от 18 до 90 лет. Часть опрошенных на момент исследования состояла в браке, остальные же находились в поисках любви. Как выяснилось в результате, жизнь одиночек не хуже, а зачастую еще и лучше семейной, чт...
Одна из любимых повестей Сэра Артура Конан Дойля ''Собака Баскервилей'' дала название одному интересному медицинскому эффекту.
По сюжету повести, Шерлок Холмс расследует одно из самых сверхъестественных преступлений. Уважаемую британскую семью преследует призрак гигантской собаки Баскервилей. Последний баронет в роду Баскервилей был найден мертвым в окружении следов гигантской собаки, хотя сам он остался нетронутым. Впоследствии Холмс узнает, что скрытый наследн...
Генетикам удалось узнать, почему продолжительность жизни мужчин и женщин отличается. Оказывается, причиной тому служит потеря Y-хромосомы в клетках крови.
Шведские ученые из Упсальского университета провели многолетнее исследование с участием 1600 пожилых людей, возраст которых составил от 70 до 84 лет. Проанализировав ДНК на примере образцов крови всех добровольцев, эксперты пришли к выводу, что практически все генетические изменения основывались на утрате мужской Y-хромосомы в белых кровяных ...
В каждом государстве главенствуют свои традиции. Многие считают, что гость в доме – чуть ли не барин, за комфортом и удовлетворением потребностей которого нужно следить в оба глаза. Однако такие правила работают далеко не во всех странах. Например, японцы совсем иначе смотрят на этот вопрос.
Более того, жители Страны восходящего солнца придумали простой способ наказать родню, которая слишком активно пользуется чужим радушием. Японцы попросту не пустят на порог или же очень быстро выпровод...
Американские эксперты выявили любопытные закономерности: оказывается, продолжительность жизни мужчин более коротка, но при этом представители сильного пола получают на своем жизненном пути гораздо больше наслаждений, чем женщины.
Научные работники из США пришли к выводу, что мужчины действительно живут не так долго, как женщины. Но качество их жизни при этом существенно различается. Так, самый продуктивный период жизни, на протяжении которого человек не переживает о своем здоровье, наслаждаясь ...
Если супружеская жизнь началась давно и страсть утихла, многие считают, что поцелуй перед сном – неотъемлемая часть брака. Однако число партнеров, которые целуются перед сном стремительно уменьшается.
Недавно проведенный опрос с участием 2000 семей, показывает, что 80% пар не целуют друг друга перед сном. 25% опрошенных отмечают, что стараются лечь так, чтобы не соприкасаться со своей половинкой. Им попросту от этого неуютно. Кроме того, выяснилось, что 90% даже не говорят о любви к партнеру перед сн...
Если верить результатам исследований, долго живут те люди, которые действительно имеют жажду к жизни.
Американские специалисты выяснили, что стать долгожителем не так сложно, как кажется на первый взгляд. Если верить результатам исследований, долго живут те люди, которые действительно имеют жажду к жизни.
Научные работники из Колумбийского университета провели масштабное исследование, в рамках которого им удалось доказать, что человек сам способен запрограммировать длительность своей ...
Известно ли вам, что сгорбленная при ходьбе спина может привести к чувству депрессии и упадку сил? И напротив, если держать осанку и не сутулиться, то настроение улучшается и возникает ощущение наполненности энергии. Такое заявление сделали специалисты из американского Университета Сан-Франциско, и, возможно, им стоит поверить.
В прошлом были проведены исследования, по результатам которых оказалось, что определенные упражнения и жесты могут «открыть» своеобразные биологические пути, усиливающие ч...
Люди искали эликсир молодости с древних времен, хотя он, возможно, находится у нас под носом, а точнее в нас самих. Ученые выяснили, что мозг старых животных можно омолодить с помощью молодой крови.
Саул Вилледа (Saul Villeda) исследователь из Стэнфордского университета провел эксперименты на мышах, и выяснил, что кровь молодых мышей обращает вспять процессы старения, улучшая память и обучение до уровня молодых животных. Возможно, в один прекрасный день этот метод мож...
Депрессия еще никому не пошла на пользу. Неврозы, бессонница, навязчивые состояния, прыщи и даже неинфекционный цистит могут стать неприятными последствиями депрессии.
Депрессия еще никому не пошла на пользу. Она нарушает психологическое и эмоциональное спокойствие, плохо сказывается на здоровье, а также провоцирует появление некоторых заболеваний. Неврозы, бессонница, навязчивые состояния, прыщи и даже неинфекционный цистит могут стать неприятными последствиями депрессии.
Согласно новому исследованию, мы тратим как минимум три часа в день на безделье, на занятие ерундой. Опрос был проведен советом по обучению и развитию навыков (Learning and Skills Council), который придерживался мнения, что людям следует тратить эти три часа не на безделье, а на приобретение, обучение каким-то новым навыкам.
Сон действительно может помочь решить проблему, которая вас на данный момент беспокоит, нужно всего лишь вздремнуть, и вы сможете найти творческий подход к ее решению, утверждают американские специалисты.
Если супружеская жизнь началась давно и страсть утихла, многие считают, что поцелуй перед сном – неотъемлемая часть брака. Однако число партнеров, которые целуются перед сном стремительно уменьшается.
