Как показала статистика, некоторые продукты питания губят здоровье еще больше, чем сигареты. Неправильное питание становится причиной смерти чаще, чем от табачной зависимости.
Многие люди считают, что для здоровья, в первую очередь, опасны вредные привычки, например, курение. Но при этом не берется во внимание тот факт, что рацион оказывает на здоровье огромное воздействие — как положительное, так и отрицательное. Все зависит от его состава.
По мнению ученых, есть продукты полезные, вредные и противоречивые. В последнем варианте важно правильно и в нужном количестве их употреблять. Одним из таких продуктов являются яйца.
Здоровье и самочувствие во многом зависит от режима питания. Это значит, что к рациону нужно относиться с особым вниманием.
Представители науки из США считают, что регулярное употребление омлета или яичницы, а также других блюд с повышенным количеством холестерина провоцирует появление проблем с сердцем и...
Многие любители активного образа жизни выбирают себе в помощники современные гаджеты: фитнес-браслеты или умные часы. Специалисты проводили различные исследования, чтобы установить, полезны такие аксессуары или нет. И теперь могут дать однозначный ответ.
Некоторое время назад было распространено мнение, что миниатюрные электронные устройства якобы создают вредное излучение, поэтому их не следует часто носить. Однако сегодня кардиологи с уверенностью заявляют: никаких научных подтверждений вреда...
Борода до сих пор модный тренд. Ее носят мужчины разных профессий и разного возраста. Но оказывается, наличие бороды у мужчины может негативно воздействовать на его здоровье. Предлагаем узнать, в чем же кроется опасность.
Представители науки из Америки провели анализ мужской бороды, в ходе которого выявили, что в ней есть патогенные микроорганизмы, даже при условии надлежащего ухода.
Ученые исследовали бороды мужчин разного возраста и социального статуса. Оказалось, что даже у медицин...
Вовремя выпитый стакан воды помогает решить сложные задачи, требующие умственных усилий. По мнению ученых, ресурсы мозга, сигнализировавшие о необходимости утоления жажды, после поступления в организм жидкости высвобождаются и помогают быстрее и лучше справиться с решением других задач.
О том, как влияет "водяной допинг" на функциональность мозга, говорится в результатах исследования, опубликованных группой ученых из Университета восточного Лондона. Статья с описанием эксперимента появилась в жур...
Яйца – и без того один из самых популярных продуктов в нашем рационе. Ученые же рекомендуют есть его еще чаще. Регулярное употребление куриных яиц очень полезно для здоровья, говорят они. Эта польза была подтверждена серьезными комплексными исследованиями.
Исследования позволили установить: чтобы насытить организм необходимыми микроэлементами, взрослый человек должен съедать два-три яйца каждый день. Именно такое количество продукта хорошо насыщает и помогает надолго устранить чувство гол...
Группа ученых из университета Индианы провела исследование, которое показало, как по отношению человека к сладостям узнать о его склонности к алкоголизму. Эксперименты проводились на 16 добровольцах, пишет ЕвроСМИ.
Испытуемым предлагали выпить сначала простую воду, а потом воду, подслащенную сахаром. С помощью магнитно-резонансной томографии (МРТ) ученые установили, что реакция сладкую воду рождалась в той же части мозга, которая отвечает за склонность к пьянству. Как заметил доктор Дэвид Карекен...
Собаки оказывают благотворное влияние на здоровье своих хозяев. Такой вывод сделала группа исследователей из Западной Австралии.
Специалисты, во главе с доктором Деборой Уэлсс, провели ряд экспериментов. Как считают ученые, домашние собаки помогают своим хозяевам вести активный образ жизни, а это является залогом долгой жизни.
Все очень просто: собаку необходимо ежедневно выгуливать по несколько раз в день, тем самым владельцы собак много двигаются и больше времени проводят на с...
Как оказалось, у людей, чей рацион включает в себя морскую рыбу и растительные масла, с наступлением старости гораздо меньше шансов столкнуться с деменцией.
Вероятность того, что у любителей рыбы после 60 лет снизится память и появятся когнитивные нарушения, на целых 19% ниже, чем у тех, кто злоупотребляет красным мясом и предпочитает животные жиры.
По мнению ученых из Университета Алабамы, старческую деменцию вылечить невозможно, но ее можно предупредить. Исследователи провели ...
Ученым из Японии удалось найти медицинский препарат, который способен снизить тягу мужчин к изменам.
Это лекарство от неверности носит название «миноциклин». Ранее он применялся в качестве антибиотика для лечения кожных заболеваний. Также данный препарат использовался и при лечении шизофрении, ведь его компоненты оказывают благоприятное воздействие на работу головного мозга. А теперь это лекарство способно помочь сохранить семью.
Поиск пути к долголетию и крепкому здоровью даже в преклонном возрасте издавна является одной из приоритетных задач медиков. Правильное питание, психологический комфорт, разумный подход к физическим нагрузкам - все это они уже советовали людям, мечтающим жить долго и счастливо. Теперь человечеству дается новая рекомендация, которая, несомненно, порадует большинство представителей сильного пола, так как касается именно их.
Оказывается, мужчина может значительно продлить свою жизнь, если будет ре...
Физиолог из Калифорнийского технологического института сравнил мозг с компьютером и пришел к выводу, что потенциал роста мозга неограничен.
Ученый предположил, что мозг, как и компьютер, при работе выделяет тепло. Нарушить работу может излишняя теплота, поскольку нейроны мозга нормально функционируют только в узком диапазоне температур.
Сопоставив полученные теоретические данные с экспериментальными значениями, автор работы пришел к выводу, что мозг - термодинамически стабилен. Это означает, ч...
Исследования показывают, что лишний вес действительно может негативно влиять на когнитивные функции и уровень интеллекта. Британские ученые провели анализ на базе 50,000 записей и использовали МРТ для изучения взаимосвязи между избыточным весом и состоянием мозга.
У людей с избыточным весом наблюдается уменьшение объема серого вещества в мозге, что связано с ухудшением когнитивных функций. Серое вещество включает клеточные тела нейронов и играет важную роль в процессах мышления и самоконтроля.<...
Употребление бобовых продуктов может уберечь организм от негативного воздействия свободных радикалов, а также сводит к минимуму повреждение тканей, спровоцированное переокислением липидов и улучшает состояние здоровья сердца.
Американские эксперты провели исследование с целью выяснить, как именно бобовые могут повлиять на состояние сердечно-сосудистой системы. Оказалось, что включение в рацион питания как можно большего количества блюд с фасолью и другими видами бобов способно привести к быстро...
Научные работники провели опрос, результаты которого показали, что многочисленные селфи, ежедневно публикуемые в Instagram, могут стать причиной возникновения ссор в отношениях.
Как утверждают эксперты из Университета Флориды, чем чаще человек публикует свои селфи в Instagram, тем сильнее возрастает угроза конфликта в романтичных отношениях. Научные работники провели анкетирование среди 420 пользователей Instagram, возраст которых колеблется от 18 до 62 лет. Как выяснилось в результате, количес...
Пожалуй, каждому, по крайней мере, раз в жизни приходилось видеть ископаемые отпечатки динозавров и других древних животных - ну хотя бы знаменитого археоптерикса в учебнике биологии. Бросается в глаза, что многие из древних тварей запечатлены на них в весьма странной позе: тело и хвост выгнуты дугой, а голова и вовсе неестественно закинута вверх. Что заставляло тела погибших принимать такие причудливые положения? На неоднократные вопросы специалисты отвечали нечто малоубедительное насчет трупного окоченени...
Чтобы кофе действовал максимально эффективно, пить его нужно через несколько часов после пробуждения. Самое активное время работы кофеина - с 9.30 до 11.30 часов утра.
Как утверждает Стивен Миллер, британский нейробиолог из Медицинского университета вооруженных сил в Мериленде, кофеин взаимодействует с кортизолом, а потому кофе желательно пить в то время, когда уровень этого гормона в организме низкий.
Люди, пьющие бодрящий напиток с 8 до 9 утра, когда уровень кортизола высокий, привы...
Недавно ученые выяснили, какие последствия трудовой деятельности отражаются на психике.
Работа – неотъемлемая часть жизни большинства взрослых людей. Она может как приносить удовольствие, так и стать причиной проблем, в том числе психологических.
Недавно ученые выяснили, какие последствия трудовой деятельности отражаются на психике.
Представители науки из Франции сделали заключение, что переработки плохо влияют на психическое самочувствие. Негативный эффект появится, е...
Прожив в гражданском браке почти полвека, женщина только сейчас решилась официально зарегистрировать свои отношения. Сегодня пары все чаще предпочитают официальным отношениям сожительство. Психологи объясняют это тем, что женщины стали менее требовательны и не настаивают на свадьбе.
Теду Тоуэлу уже 83 года, его любимой супруге Хильде Кларк – 73. Они вместе уже 49 лет, и за это время нажили 9 детей, 22 внука, и 25 правнуков. Однако пожениться решили только полгода назад.&nb...
Невнимательность водителей часто влечет за собой не только повреждения транспортных средств, но и травмы, порой не совместимые с жизнью. Ученые во всем мире пытаются найти решение проблемы, и вот, наконец, был предложен выход из ситуации.
Корпорация Affectiva (США) в скором времени собирается решить проблему рассеянности водителей. Эксперты разработали прогрессивную систему Automative A. Она была создана с помощью компьютерного зрения.
Физиолог из Калифорнийского технологического института сравнил мозг с компьютером и пришел к выводу, что потенциал роста мозга неограничен.
Пожалуй, каждому, по крайней мере, раз в жизни приходилось видеть ископаемые отпечатки динозавров и других древних животных - ну хотя бы знаменитого археоптерикса в учебнике биологии. Бросается в глаза, что многие из древних тварей запечатлены на них в весьма странной позе: тело и хвост выгнуты дугой, а голова и вовсе неестественно закинута вверх. Что заставляло тела погибших принимать такие причудливые положения? На неоднократные вопросы специалисты отвечали нечто малоубедительное насчет трупного окоченени...
