Уже не раз говорилось о вреде сахара для организма. Но что делать тем, кто просто не может отказать себе от нескольких ложек сахара, добавленных в чай? Ученые нашли альтернативу сахару.
Организаторы эксперимента после изучения поставленной задачи составили перечень продуктов, эффективно заменяющих сахар. Если их включить в рацион вместо сахара, то здоровье можно существенно улучшить.
У сахара дурная слава, многие говорят, что это бомба замедленного действия. Его употребление вле...
Женщине с ребёнком практически невозможно выйти замуж, бесплатное лечение не может быть качественным, иномарки не глохнут и не ломаются – эти неписаные законы пронизывают все сферы нашей жизни. И когда мы сталкиваемся с обратными примерами, то страшно удивляемся, считая их исключением из правил. Имя этим правилам – предрассудки.
Предрассудки, предубеждения, стереотипы… все это чужие суждения, которые мы берем на веру без дополнительной проверки. Во-первых, потому ч...
Специалисты из Австралии обнаружили, что за последние несколько веков на Земле произошло существенное сокращение численности сильного пола. Виной всему — особенности половой Y-хромосомы, обладающей слишком хрупкой структурой. Y-хромосомы отвечают за формирование и развитие мужских половых органов у эмбриона.
Как утверждают эксперты, женская X-хромосома имеет более сильную структуру. Так, ДНК слабого пола включает в себя пару XX, и если происходят какие либо повреждения, женская хромосома ...
Как известно, динозавры господствовали на Земле почти 150 млн лет, распространяясь по всей планете и приспосабливаясь к жизни в разных условиях. Эти громадные существа, возможно, были самыми совершенными созданиями из всех живых организмов, и современная наука знает о них немало интересного. Однако вопрос, который может вызвать у детей разве что хихиканье, до сих пор не дает палеонтологам покоя: как динозавры совокуплялись и не травмировали ли при этом своих партнеров?
По мнению британских исследователей, людям, желающим избавиться от вредных привычек и приобщиться к здоровому образу жизни, необходимо идти к намеченной цели вместе со своим партнером – это в разы упростит поставленную задачу.
Научные работники из Национального института по проблемам старения провели масштабное исследование, участниками которого стали 3722 пар, живущих как в законном, так и в гражданском браке. По словам Джейн Уардли, автора эксперимента, 50% женщин, которые приняли решен...
Каждый из нас хотя бы раз покупал продукты импульсивного спроса - чипсы, сухарики, сушеные кальмары, поп-корн, орешки. И конечно же задавался вопросом: как следует относиться к этим продуктам с позиции здорового образа жизни, может ли их частое употребление негативно отразиться на здоровье.
Бытует мнение, что пакетированные сухие закуски для легкого и быстрого утоления голода, так называемый, снэк (snacks), вреднее, чем те же самые продукты, но приготовленные в домашних условиях. На практике же...
Жизнь современного человека полна противоречий. С одной стороны, нравы в обществе стали гораздо менее строгими, чем раньше, и все желающие могут позволить себе довольно свободные отношения с противоположным полом, но в то же время многие привлекательные, обеспеченные и успешные в прочих областях жизни люди страдают от одиночества. Как утверждают ученые, все большее число мужчин отказываются от вполне, казалось бы, естественного для взрослого здорового человека занятия - секса.
Современная жизнь оставляет людям все меньше возможностей создать счастливую семью: времени на знакомства и свидания у занятых на работе и озабоченных бытовыми проблемами горожан катастрофически не хватает, а огромное количество заключенных браков впоследствии распадается.
Миллионы привлекательных и вполне успешных людей не могут найти свою половинку несмотря на массу теоретических возможностей - от интернет-знакомств до подбора партнера по группе крови. Но многие все же предпочитают знако...
На длительность человеческой жизни немало влияет состояние здоровья. Чтобы его улучшить, необязательно пить дорогостоящие витаминные добавки и комплексы из аптеки. Достаточно откорректировать рацион, и положительный эффект не заставит себя долго ждать.
Представители научного общества выяснили, какие продукты питания увеличивают продолжительность жизни и защищают от ряда опасных болезней.
Занимает почетное первое место среди целебных продуктов морская жирная рыба. Особенно полезны мелк...
Ученые из России провели исследование, результаты которого показали, что люди, которые подолгу работают за компьютером, смогут защитить свое зрение с помощью чая с медом.
Основными участниками данного эксперимента были работники офисов. Исследователи вычислили также оптимальное соотношение напитка и сладкого лакомства: можно легко достигнуть положительного эффекта, если ежедневно выпивать 3-4 чашки чая, на каждую из которых приходится одна ложечка меда.
Стрессы всегда сопровождаются негативными последствиями. Они провоцируют появление бессонницы, повышенной тревожности и раздражительности. После стрессов у людей нередко появляются различные заболевания, и в целом ухудшается здоровье. Поэтому очень важно уметь правильно снимать стресс.
Недавно представители науки завершили продолжительное исследование, чтобы выяснить, какие факторы помогают снять стрессы и продлить жизнь.
Группа экспертов из США провела масштабное исследование, которо...
Что кроется за рукопожатием неоднократно выясняли психологи. Недавно этот привычный для людей жест заинтересовал ученых в сфере здравоохранения.
Эксперты считают, что особенности рукопожатия могут рассказать не только о характере человека, но и о его здоровье.
Исследователи считают, что люди, которым свойственно слабое рукопожатие, характеризуются ослабленным здоровьем, а также склонностью к дегенеративным расстройствам (слабоумию). Кроме того, таким людям требуется немало време...
У каждого из нас есть масса очень хороших и просто отвратительных качеств. Но если положительные черты нам приятно приписывать благородному происхождению, воспитанию и т.д., то вот негатив всегда хочется свалить на предков. Наследственный фактор, мол. Сэр, вы истинный джентльмен, но почему вы никогда не приходите вовремя? Ах, мисс, должен признаться, этим страдали все мужчины в нашей семье – дед и отец тоже вечно опаздывали. Гены, ничего не поделаешь.
Ученым удалось вывести «формулу» отношений между мужчиной и женщиной, которые можно назвать идеальными. Тем самым, экспертам удалось дать ответ на частый вопрос влюбленных пар: «Что нужно делать, чтобы построить счастливые и крепкие отношения?»
Группе ученых из Иллинойского университета удалось обнаружить ключ к созданию счастливой семьи. Этим ключом есть соблюдение пяти пунктов в отношениях: доверие, позитивный настрой, откровенность, разделение бытовых обязанностей и у...
Свободные мужчины, которые никогда и не состояли в браке, имеют в три раза больше рисков на преждевременную смерть, в отличие от тех, кто женат.
Счастливый брак способен продлить жизнь, уверяют ученые.
Экспертам удалось выяснить, что свободные мужчины, которые никогда и не состояли в браке, имеют в три раза больший риск преждевременной смерти, в отличие от тех, кто женат.
Ученые решили впервые сопоставить наличие законной супруги с продолжительностью жизни мужчины. Осо...
Представители науки из США утверждают, что работу желательно менять каждые 5 – 7 лет.
Организаторы исследования изучили и опросили более 500 офисных работников одной из крупных корпораций в США. Оказалось, что после 5 – 7 лет на одной должности постепенно начинает падать работоспособность и результативность до минимальных показателей.
Когда сотрудник длительный период занимает одну должность, не просто снижается активность, но и пропадает стремление продвигаться по к...
Встречаются на протяжении года такие дни, когда все хорошее в жизни вдруг начинает казать маленьким и незначительным, а всевозможные проблемы, недостатки и старые обиды вдруг выползают наружу и начинают терзать душу и доводить до полуистеричекого состояния. Психологи корректно называют это упадническое настроение "депрессией" и дают полезные советы по поводу того, как лучше от нее избавиться. А теперь склонных к хандре личностей, похоже, и вовсе будут предупреждать заранее: "Внимание, в та...
По народному календарю сегодня 13 января сегодняшний вечер будет особенным – Васильев вечер накануне Васильева дня. В это время издавна гадали на женихов и невест.
Всегда отмечался не столько сам Васильев день, сколько его канун — Васильев вечер. Так как это щедрый вечер, то говорили: "Свинку да боровка для Васильева вечерка". Васильев вечер был весьма важным днем, считали, что святочные гаданья на Васильев вечер всегда сбывались и что в этот вечер, что бы по га...
Человечество в борьбе против боли уже испробовало всевозможные химические средства и в последнее время стало отдавать предпочтение нетрадиционной медицине. С теми, кто страдает от терзающего недуга, работают психиатры, им рекомендовано слушать специальную музыку, брать сеансы иглоукалывания, применять ароматерапию и так далее. Но иногда бывает и так, что нешуточные целебные свойства открываются в предметах, привычных всем с давних пор.
В данном случае речь идет о телевизоре, способном, как...
Американские специалисты в результате исследований пришли к выводу, что после приема пищи необходимо соблюдать ряд правил.
Ученые, которые изучают проблемы правильного питания, пришли к следующему заключению – чтобы сохранить здоровье, красоту и молодость, большое значение имеет не только употребление здоровой пищи – важно соблюдать некоторые советы специалистов.
Не рекомендуется сразу после еды употреблять какие-либо фрукты. Читать далее...
