Все мы хоть раз слышали о том, что хлеб из белой муки сильно проигрывает черному в полезных качествах. Однако американские специалисты развеяли столь распространенный миф с помощью ряда экспериментов, и им это удачно удалось.
Научные работники из США провели эксперимент, участниками которого стали 20 человек. Всех добровольцев разделили на 2 группы. Первая в течение двух недель употребляла исключительно черный хлеб, тогда как участники второй ели лишь пшеничный белый. Ежедневно на хлеб в рацион...
Представители науки из Стокгольма считают, что длительный сон по выходным может стать хорошей компенсацией недосыпа в рабочие дни. Такое решение снижает вероятность преждевременной смерти и позволяет организму отдохнуть и набраться сил.
В исследовании принимало участие 38 000 человек. Все участники были взрослыми. Они предоставляли ученым данные о количестве сна в рабочие и выходные дни. Также организаторы брали во внимание индекс массы тела участников, образ жизни, вредные привычки ...
Феминизм - чрезвычайно скользкая тема для научной дискуссии. А уж если вы собрались ставить эксперимент… Социологический эксперимент… То лучше исключить это слово из названия работы. И заменить его на "равноправие". Ну вот, мы объяснились, теперь можно переходить, собственно, к исследованию.
Шведские ученые замахнулись на святое. Мужики поставили под вопрос центральную идею феминизма. Вопрос можно сформулировать следующим образом: а стоит ли?... Стоит ли это равнопр...
Люди, не мыслящие себя без ежеутренней чашечки горячего черного напитка, утверждают, что кофе заряжает их энергией на весь день. Однако у исследователей Бристольского университета есть другое мнение на этот счет.
Свои выводы ученые изложили в работе, представленной на Британской конференции по вопросам здорового питания. По их мнению, Yтренняя порция бодрящего напитка оказывает пробуждающее действие только потому, что является своеобразным "ударом" по организму, отдохнувшему и во...
Оказалось, что количество отжиманий от пола определяет риск возникновения болезней сердца. Чем больше отжиманий ты делаешь за один раз, тем риск меньше.
Гарвардские ученые установили, что может продлить здоровье твоему сердцу. Если ты способен отжаться от пола 10 и более раз, риск получить инфаркт или инсульт у тебя значительно ниже, чем у тех, кто пренебрегает отжиманиями. У тех, кто отжимается 40 и более раз, риск снижается на целых 96%.
По мнению представителей науки из Австралии, это вовсе не вредные отходы промышленности, фастфуд или связанный с экстримом спорт. Для людей молодого возраста опасно недостаточное взаимодействие с социумом, иначе говоря – одиночество.
Продолжительная изоляция от общества и одиночество вредят здоровью сильнее, чем спиртное и курение. Ситуация усугубляется тем, что большинство социально неактивных людей не подозревает, какой вред наносит собственному здоровью.
Лишний вес не только выглядит непривлекательно, но и плохо сказывается на здоровье. Ожирение провоцирует появление ряда заболеваний, среди которых инсульт и диабет. Недавно ученые открыли действенные принципы для борьбы с лишним весом.
Эксперты из Великобритании выяснили, как можно эффективно похудеть. Для достижения желаемого эффекта, по мнению представителей науки, нужно следовать трем главным принципам, которые базируются на рационе и образе жизни.
В последнее время в Соединенных Штатах супружеские пары все чаще в новых домах заказывают себе две раздельные спальни. По их мнению, при таком раскладе брак будет более гармоничным.
Американская ассоциация жилищного строительства провела недавно опрос. Оказалось, что к 2015 г. в 60% домов будет планировка, предполагающая две спальни. По словам экспертов, корни этой тенденции могут крыться в обыкновенном желании выспаться. Многим просто неудобно делить кровать с кем-то еще, тем более, если ...
Старея, человек начинает больше доверять окружающим, благодаря чему значительно улучшается его психологическое состояние.
Исследователям удалось доказать, что пожилые люди чувствуют себя более счастливыми: старея, человек начинает больше доверять окружающим, благодаря чему значительно улучшается его психологическое состояние.
Эксперты провели ряд исследований с целью изучить взаимосвязь между возрастом и степенью доверчивости. В опросе ученых приняли участие 197 888 человек из 83 стра...
Важность интимной жизни сложно недооценить. Секс нужен для удовольствия, удовлетворения физиологических потребностей, для продолжения рода и даже для хорошего эмоционального самочувствия. Однако есть фактор, ради которого люди готовы отказаться от секса.
Австралийские эксперты сделали заключение, что немало людей предпочитают в качестве получения удовольствия путешествия, а не секс.
Для получения сведений был проведен опрос среди респондентов. Участники рассказывали, какое занятие им ...
Проведено немало исследований, свидетельствующих об опасности алкоголя. Не так давно ученые обнаружили еще одно коварство крепких напитков.
Представители науки из Германии выявили неожиданную для многих опасность спиртных напитков. По их мнению, спиртные напитки плохо влияют на сердце – увеличивается число сердечных сокращений и развивается аритмия.
Такие данные были получены после проведенного эксперимента с участием 3 000 человек возрастом...
Нежелание быть активным, замкнутый образ жизни и отсутствие друзей весьма плачевно отражаются на здоровье человека и его самочувствии.
Научные работники из США пришли к выводу, что одиночество далеко не так безобидно, как считалось ранее: одинокие люди гораздо сильнее подвержены различным заболеваниям.
Американские эксперты провели исследование, в рамках которого детально проанализировали данные о состоянии здоровья и социальной активности 3 миллионов добровольцев. Как оказалось в рез...
Когнитивные функции начинают снижаться по достижению человеком 35 - 40 лет: происходит постепенное сокращение области гиппокампа, которая является главной зоной, формирующей воспоминания.
Специалисты из США пришли к выводу, что мужской мозг стареет быстрее: у мужчин когнитивные функции снижаются гораздо раньше, чем у представительниц слабого пола.
Американские медицинские работники провели опыт с участием 1246 добровольцев в возрасте от 30 до 95 лет. Ученые подробно изучили структуру ...
Kак сообщает британская газета The Independent, сотрудники Гданьского университета составили очередной список критериев идеального телосложения мужчин и женщин.
Для решения поставленной задачи исследователи сосредоточили внимание на том, каким образом параметры различных частей тела связаны с так называемым индексом массы тела (ИМТ), который вычисляется по формуле: М/(Р*Р), где М – масса тела в кг, Р – рост в метрах. Изучив физические показатели 24 финалисток национального конк...
Вечная тема: кому лучше жить на Руси, мужчинам или женщинам? Информацию к размышлению подкинул Всероссийский центр изучения общественного мнения (ВЦИОМ). Опрос был проведен 17-18 февраля 2007 года. Опрошено 1600 человек в 153 населенных пунктах в 46 областях, краях и республиках России. Статистическая погрешность не превышает 3,4%. Тема опроса: "Мужчины и женщины равны. Но кто из них "равнее"?"
Итак, за прошедшие годы женщинам стало труднее: растить детей - 68% опрошенн...
Задумывался ли ты когда-то, какое влияние на здоровье оказывает положение во сне? Ученые из Норвегии пришли к выводу, что люди, которые спят на боку, имеют крепкий и здоровый сон.
Сотрудники Норвежского технологического университета совместно с датскими коллегами провели исследование состояния здоровья людей, спящих на боку. Медики доказали интересный и полезный факт.
Выяснилось, что люди, которые привыкли спать на боку, имеют более крепкий и здоровый сон по сравнению со спящими в дру...
Куда катится мир, сразу становится понятно при взгляде на современных дам: они так продвинулись в борьбе за свои права, что сами не заметили, как перестали выполнять святые обязанности, завещанные природой. Делая карьеру наравне с мужчинами, успешно заковывая женственность в деловой дресс-код и расценивая едва ли не каждый теплый взгляд в свою сторону как пресловутое сексуальное домогательство, прекрасный пол забросил все те занятия, которые, как всегда казалось, неотделимы от самого понятия "женщин...
Сколько бы ни говорили феминистки о том, что для женщины внешность – не главное, многочисленные исследования на эту тему опровергают этот тезис хотя бы одним своим количеством. Ученые берутся то определять критерии привлекательности, то высчитывать пропорцию между коэффициентом дамского интеллекта и объемом бюста, то анализировать статистику самоубийств среди обладательниц силиконовой груди, то объяснять некоторые парадоксы мужского восприятия, – словом, пища для размышления богатая, а тема б...
Нюанс в том, что посуда крупных размеров заставляет мозг считать порции пищи небольшими, а небольшие тарелки позволят на треть уменьшить съедаемые калории
Ученые из Великобритании выяснили, что тарелки и чашки большого размера, которые очень популярны среди населения, могут стать причиной переедания, и как результат, привести к ожирению. Поэтому своевременный отказ от посуды большого размера поможет сократить количество потребляемых калорий.
"Как остановить старение?" – это вопрос, над которым люди издревле ломают голову. Проведя ряд исследований, испанские ученые дали ответ: эликсиром молодости они назвали красное вино.
Дело в том, что в кожице винограда содержится активное вещество мелатонин, которое замедляет процесс увядания тканей организма. В качестве природного гормона оно находится в таких продуктах, как рис, бананы, лук и вишня, также в красном вине. То, что мелатонин может влиять на "внутренние ч...
