Каждая психологическая теория опирается на определенные представления о структуре человеческой психики. Это такая своеобразная «карта внутрипсихической местности», руководствуясь которой можно потихоньку разбираться в том, что же подспудно влияет на наши эмоции и поведение.
В классическом подходе Фрейд определил три части психического устройства: Ид, Эго и Суперэго.
Ид – большой резервуар энергии влечений. Это область бессознательного, которая населена нашими стремлениями и желаниям...
Нас всегда окружает много людей, и среди них, увы, много людей токсичных. Кого можно назвать токсичным человеком? Того, кто старается воспользоваться вашей доброжелательностью, порядочностью и готовностью помочь, чтобы сесть вам на шею и сделать из вас, условно говоря, обслуживающий персонал. Поэтому сегодня я предлагаю поговорить о том, как научиться защищаться от подобного рода людей.
И первое (и самое главное), что необходимо сделать каждому, — это освоить умение говорить «н...
Что и говорить, Интернет привнёс в нашу жизнь новую специфику общения, совершенно ранее нами не испытанную и мало пока ещё «обкатанную».
Самое главное здесь – это то, что мы не видим воочию наших собеседников по ту сторону монитора и потому можем представлять их какими угодно.
Собеседники же могут, в свою очередь, представлять и нас, как им заблагорассудится, и сами представляться теми, кем им хочется. Женщина может представиться мужчиной, мужчина – женщиной, м...
Каждый человек сам кузнец своего несчастья или счастья. Что выбрать? Конечно, все хотят счастья, но почему-то «куют несчастье». Отчего так происходит? Причин много, в частности, в выборе направления жизни.
Тут надо отметить, что те, кто отмахивается и протестует – да ничего я не выбирал! – сознаются как раз, что они сделали выбор – ничего не выбирать, а следовать тому, что сложилось, как бы, само.
Направления жизни легче описать метафорически, через выбор...
Человечество пока не научилось стирать негативные воспоминания и заменять их более позитивными. Тем не менее вы всегда можете настроить свою энергетику на позитив.
Некоторые воспоминания заставляют нас переживать негативные эмоции. Это выливается в проблемы с энергетикой, что в свою очередь приводит к появлению различных болезней. Именно поэтому эксперты в области биоэнергетики настоятельно рекомендуют избавляться от плохих воспоминаний, ведь они являются якорем, тянущим нас вниз.
Есть один верный способ избавиться от тревоги – сделать правильный выбор. Но чтобы выбор был правильным, надо иметь полную информацию и непогрешимый интеллект.
Уверенность в интеллекте бывает, к примеру, у математиков, потому что они жизнь положили на то, чтобы ум в порядок привести. Бывает она и у опытных практиков, потому что результат их работы, а значит и полноценности ума, виден в каждом результате. Но даже те, кому их собственный ум не давал поводов для сомнений, начинают тревожитьс...
На жизненном пути каждого человека порой бывают непредсказуемые повороты. Казалось бы, вы стремительно поднимаетесь вверх, мчитесь на высокой скорости в дорогом автомобиле, держите управление своей жизнью в своих руках, и вдруг – резкий удар, неожиданный поворот, столкновение с кем-то или просто потеря управления, и вы вылетаете из водительского кресла, оказываясь на обочине жизни...
И вот рядом с вами вместо шикарного автомобиля находится лишь «разбитое корыто». И вы в отчаян...
От комплексов может страдать даже самый успешный, красивый и умный человек в мире. Для кого-то комплексы являются зыбучими песками, а для других — мотивацией к саморазвитию.
Комплексы очень опасны, потому что они формируют блоки и барьеры в сознании человека. От них необходимо избавляться, как бы тяжело это ни было. Достаточно победить даже один малейший страх или неуверенность, чтобы поверить в себя и встать на путь улучшения жизни.
«В мире две вещи бесконечны: вселенная и человеческая глупость. Впрочем, насчет вселенной я не уверен». А. Эйнштейн. Впрочем, думаю, что и великий Альберт Эйнштейн заблуждался или был излишне оптимистичен, когда лишь неуверенно предполагал, что человеческая глупость может быть бесконечна, как вселенная, так как масштабы человеческой глупости не осмеливались предполагать даже самые смелые умы, наделенные недюжинным умом, то и дело ее преуменьшая.
Осень и зима – времена в наших широтах неприветливые. Есть народное поверье, что это время депрессий – то есть плохого настроения и упадка. Работа стоит, посуда не мыта, кино не смотрится, книга не читается, в любимых форумах и блогах – сплошь зануды, обсуждают какую-то ерунду, за окном пасмурно и сумеречно. Что делать? Бороться, конечно!
Способов много. Например:
Помыть посуду. Полчаса работы – и у вас в кухне чисто и прибрано. Уже какой-то по...
Насколько ясно люди понимают свои ошибки, видно из того, что,
рассказывая о своем поведении, они всегда умеют выставить его в благородном свете.
Франсуа Ларошфуко
Самокритика — это способность человека объективно воспринимать себя, свои слова и поступки, видеть и исправлять собственные ошибки. Наличие самокритики — признак психически зрелой и склонной к самоанализу и саморазвитию личности.
Некоторые люди, не искушенные в тонкостях психологи...
В нашей дружной компании много интересных людей. Есть среди нас один замечательный парень Коля. И одна замечательная девушка Оля. У Коли – супруга, сынок и дочка. У Оли – супруг и дочка с сыночком. У Коли дом двухэтажный сразу за МКАДом. У Оли чуть дальше, ничуть не хуже. У Коли машина быстрая. Олина от нее не отстает.
А еще есть у них нечто такое, что пополам не делится и навсегда останется одним на двоих. Это время, когда они были вместе. Словно закрытая дверь с табличкой «п...
Стоя недавно в детском магазине, я увидела там беременную женщину, которая смотрела на розовенький детский костюмчик и плакала... Меня это как-то удивило. Обычно будущие мамочки разглядывают одежду для своих ожидаемых малышей с улыбкой на лице, с умилением, а тут слезы...
Через несколько дней я встретила эту женщину на детской площадке, где она гуляла со старшим ребёнком. Там мы немного разговорились. Я её спросила про тот случай в магазине, и её ответ меня даже немного шокировал.
Специфика межличностных отношений такова, что каждому из нас, независимо от склада характера и социального статуса, приходится сталкиваться с таким неприятным аспектом, как грубость. Нарваться на нее можно где угодно: в общественном транспорте, в регистратуре, очереди, на работе и дома.
Порой выпады оппонента ставят в тупик, и первое, что хочется сделать – это нагрубить в ответ. Последствия разгоревшегося конфликта, как правило, оказываются существеннее, нежели его причина. Как вежливо от...
Считается, что игры нравятся только детям — в силу возраста и предпочтений в познании мира. Но это почти миф. Взрослые тоже обожают компанейские игры, и в том есть смысл: игра сближает на основе общих интересов, содействует пониманию, терпению, гармоничному эмоциональному фону и в целом улучшает качество жизни.
Это не только способ «убить время», но и улучшить взаимодействие, познакомиться с другими людьми, узнать от них новое, в том числе способы играть и побеждать. Обна...
Что мешает нам жить свободно и счастливо? Блокирует нашу спонтанность? Ограничивает свободу выбора?
Разговор о понимании личности и ее механизмов защиты в гештальт-подходе.
Мы реагируем на разные стимулы среды по-разному. Но то, что первично, что дает нам возможность опознать для себя свой интерес здесь и сейчас – это уровень нашего возбуждения. Возбуждение – это начало контакта, возможность встреч...
Можно ли судить о характере человека по растениям, которые он выращивает на подоконнике? О чем поведают ваши любимые комнатные цветы — фиалки, фикусы, пальмы и другие?
Характер и цветы
С точки зрения психологии можно рассматривать многие аспекты человеческой жизни, включая хобби, интересы и представления о красоте. Например, держит ли человек дома комнатные растения, в каких количествах и, главное — какие являются его фаворитами.
Завышенная самооценка часто связана с низкой активностью лобных долей коры головного мозга, отвечающих также и за интеллект, выяснили психофизиологи из университета Техаса.
Открытие, о котором сообщается в февральском номере журнала NeuroImage, сделано благодаря магнитно-резонансной томографии. В ходе эксперимента, в котором приняли участие 20 добровольцев, ученые наблюдали за активностью мозга испытуемых в момент, когда те отвечали на вопросы, затрагивающие оценку их моральных качеств &md...
В нашей детоцентрированной стране считается, что главной радостью женщины должны быть дети, а мужчина «пришел и ушел», ему доверять нельзя. И плох тот родитель, что не докормит ребенка до пенсии.
К сожалению, такая позиция существует потому, что супружеская пара не рассматривается как команда, в которой только при наличии взаимопонимания и сотрудничества могут вырастать психологически зрелые дети. При этом неважно, живут родители вместе или нет. Важно, чтобы они могли сотрудничать и...
