Задумывались ли вы о том, чтобы научиться чему-то новому, но после двух-трёх попыток откладывали эту идею в долгий ящик? Сталкивались ли вы с проблемой нехватки времени? Бывало ли так, что вспоминали о необходимости выполнить важное задание за пару дней до дедлайна? Если хотя бы на один из вышеперечисленных вопросов вы ответили да — эта статья для вас.
Проблема организации себя и собственного времени как никогда актуальна в наши дни. Вы должны уметь быстро переклю...
Люди по-разному реагируют на сообщение о том, что у них – депрессия. Кто-то видит в этом повод для паники – не «сумасшествие» ли это, не на всю ли это жизнь, не передается ли это генетически? А для кого-то, наоборот, это сообщение вселяет надежду на то, что можно, наконец-таки, разобраться и покончить с тем, что не давало покоя душе.
Сразу скажу, что депрессия и «сумасшествие» в огульном понимании – две совершенно разные вещи. Просто наша психическая культ...
Так называемые реалисты — просто пессимисты, не желающие это признать.
Лео Борманс
По каким параметрам следует измерять счастье: оценим объем, вес, а может быть, длину? Да нет, скорее всего — интенсивность и продолжительность… Так с каким же аршином подобраться к понятию «счастье», чтобы наверняка измерить его величину? Попыток было предпринято немало. Но насколько они достоверны?
Чем опасно жить в прошлом? Жить в уме вообще опасно. Если вы переживаете о прошлом, то двигаетесь в направлении депрессии, а если о будущем, то растет тревога. Жить в уме означает, постоянно находиться в мыслях. О прошлом можно грустить, вспоминать, беспокоиться, пытаться поменять, но всё это бесполезно и приводит только к душевным страданиям.
Мысли о прошлом мешают жить
Женщины могут переживать об ушедшей молодости, бывшем муже, винить школьные годы или родител...
Удивительны те люди, которые стараются жить не равнодушными организмами, что потребляют пищу, воду, размножаются, но людьми живыми, коим небезразлична чужая боль, кои способны переживать и сопереживать, испытывать человеческие эмоции. Таким людям будет что вспомнить, когда в дождливую погоду они будут сидеть у окна или камина, и когда подросшие внуки их будут задавать им вопросы, типа: «А почему ты поступил (или поступила) именно так, а не иначе, хотя это обернулось для тебя новыми бедами и неприят...
Тест на измерение коэффициента интеллекта (IQ) был разработан Гансом Айзенком в сороковые годы XX века. В пятидесятых IQ-тест приобрел в Европе бешеную популярность, а его автор стал знаменитостью. Интеллектом мерились все: и в офисах, и в дружеском кругу
Выражение вроде: «У него низкий IQ» стало эвфемизмом характеристики: «Он дурак». Что, кстати, от истины далековато. Ведь интеллект определяется как совокупность познавательных способностей человека, которые свидете...
Подростки, случается, прыгают с крыш многоэтажек, съедают горстями снотворные таблетки, вскрывают себе в теплой ванне вены, вводят сознательно через шприц в вену наркотический «передоз», суют голову в петлю и используют иные способы убить себя. Бурный всплеск гормонального фона, несчастная любовь, якобы непонимание родителей и агрессивность общества, неверие в себя, свое будущее и прочее может толкнуть неокрепшую психику подростка к отчаянному шагу. К сожалению, многим удается переступить чер...
Сколько всего написано и сказано об уверенности в себе! Каждый знает: чтобы добиться успеха в жизни, уверенность эта необходима.
Уверенные люди не боятся общаться и не сторонятся других, идут к своим целям, не отчаиваясь, если на пути возникли преграды, уважают себя и других, не оглядываются по сторонам и не самоутверждаются за счет других. Такие люди знают, что если сейчас они не имеют чего-то желанного, то потом обязательно получат. Несколько несложных рекомендаций помогут и вам поверить в се...
«Один за всех и все за одного!» – этот девиз трёх мушкетеров уже давно служит олицетворением мужской дружбы в целом, единства и взаимопомощи. Но не кажется ли вам, что в современном мире эти слова несколько утратили своё значение?
Мужчины так гордятся своей мужской дружбой, утверждая, что «женской дружбы не бывает»! А есть ли ещё мужская дружба, в том истинном её значении? Или в большинстве случаев это все же «псевдодружба»?
Сразу оговорюсь, что на полное и истинное развенчание мужской др...
Представьте, что женщина мечтает похудеть на 3–5–10 кг. Каждый день она смотрит в зеркало и уныло говорит себе: «Ох, похудеть бы надо...» Однако мгновенно включается коварная мысль о том, что это невозможно, что лучше дождаться нового года или понедельника. Мечта отступает.
На первый взгляд, все аргументы в пользу бездействия кажутся разумными. Однако при более тщательном рассмотрении они оказываются всего лишь отговорками. Отговорками, порожденными неуверенностью в том, что мечта реальна, и что ...
Как думаете, вы порядочный человек? Давайте узнаем, сколько признаков порядочности есть у вас.
Порядочность – это качество, которое ярко проявляется в современном мире, наполненным негативом, цинизмом и потребительством. Всем нам приятно встречать в своей жизни людей, воплощающих порядочность и доброту. Такие люди умеют замечать хорошее, сострадают, сопереживают и проявляют терпение. Порядочные люди не только вносят свой вклад в гармоничное общество, но и вдохновляют других проявлять свои...
В жизни пары существуют моменты, когда мы охотно убили бы партнера… из-за пустяка, который выводит нас из себя. Он никогда не опускает сиденье унитаза; она вечно убирает куда-то нужные бумаги; он постоянно покупает стиральный порошок в пакетах, хотя мне нужно средство в бутылках; она выбрасывает газеты, которые я даже не успел проглядеть… Список бесконечен. Но как может подобная (с виду) ерунда приводить к крику или, наоборот, к молчанию с каменным лицом?
В современном варианте психоанализа – транзактном анализе, выделяют четыре главных человеческих установки отношения к себе и другим, которые потом определяют наше мировоззрение и поведение. Человек «несет» их по жизни, как рыцарь – герб на щите, или как неформал – рисунок на футболке.
Вот они:
1. Я плохой – ты хороший.
2. Я плохой – ты плохой.
3. Я хороший – ты плохой.
4. Я хороший – ты хороший.
Проблемы, проблемы… Большие и маленькие. Они всегда с нами. Иногда их столько, что кажется, что весь мир против тебя. Бывают и периоды относительного затишья, когда легкие облачка лишь слегка нарушают жизненную идиллию.
Как часто хочется скрыться от своих проблем куда-нибудь подальше. Но вряд ли это получится, даже если мы выберем другой конец Земли.
Мы часто относимся к проблеме, как к чему-то стороннему: «Вот я, а вот моя проблема». Бывает ...
Когда во время опыта расширения сознания появляются интроспективные, регрессионные и реинкарнационные видения, в этом нет ничего мистического или сверхъестественного
Современная биогенетика способна это объяснить. Мы не знаем, как эти воспоминания сохраняются, но бесчисленные события из ранней и даже внутриутробной жизни регистрируются в нашем мозгу и попадают в активную память во время опыта расширения сознания. Причем эти события не просто вспоминаются, а заново переживаются - в звуке, цвете, запах...
Понятия о дружбе у мужчин и женщин очень похожи, но почему-то мужская дружба может длиться годами, а женская заканчивается очень быстро. Для чего женщине нужна подруга? Что ожидают женщины от однополой дружбы?
Прежде всего, дружба основывается на доверии, умении выслушать и поддержать, умении подставить свое плечо в трудную минуту и порадоваться совместным успехам. Очень часто дружеские отношения возникают между людьми, у которых есть общие интересы или увлечения.
Как бы вы ни были завалены учёбой или работой, свободное время найдётся всегда. У кого-то это 5 часов в день, у кого-то – всего час. Но даже за этот короткий промежуток времени можно сделать много полезных вещей. Главное, чтобы это приносило вам радость, удовольствие и не было в тягость.
Я расскажу о некоторых способах времяпрепровождения, которые, возможно, помогут вам разнообразить свой досуг.
1. Найдите для себя хобби. На сегодняшний день существует множество...
Вся жизнь – это сплошное исполнение желаний. Она буквально соткана из их исполнения. Хотя мы порой и не замечаем этого. А все из-за того, что есть основное, самое главное желание, которому подчинена вся жизнь внутри человека. Оно может быть тайным или явным. Это неважно. Важно то, что внутри вы давно и очень сильно хотите его осуществления.
А снаружи… Вроде бы перепробованы все методы. Потрачены нервы и средства на различных специалистов в области психологии и эзот...
Кто из нас никогда не «грезил наяву»? Это явление не лишено приятности. Мы видим себя совершающими что-то необыкновенное, например, наслаждаемся великим триумфом, или доводим до конца что-то очень для нас желательное, или приобретаем вещь, о которой мечтаем…
Сон наяву – это форма сновидения, только возникающая во время нашего бодрствования, тогда как обычные сны случаются ночью, когда мы спим. Вот и вся разница. Ведь оба эти явления происходят, когда человек расслаблен ...
Как вы думаете, на что способен человек? Наверное, сейчас начнете придумывать там всякую телепатию и предсказание будущего. Но это совсем не так. Сам человек, сама его оболочка – это уже что-то великое, неизмеримое, огромное. Мозг человека еще более заковыристый, и разгадать его тайны может только создатель Вселенной. Вам покажется это глупостью, но это так, присмотритесь.
Но это еще не значит, что человек – это высшее из существ. Ведь мы еще не знаем всех микробов и других, возможных обитателей...
Когда во время опыта расширения сознания появляются интроспективные, регрессионные и реинкарнационные видения, в этом нет ничего мистического или сверхъестественного
