DVOREC.RU
Портал досуга и развлечений

dvorec.ru » ПАРАД СТАТЕЙ » Здоровый образ жизни »





     ПАРАД СТАТЕЙ
     Между нами, девочками
     Мужской разговор
     Любовь и отношения
     Психология
     Секс-новости
     Здоровый образ жизни
     Спортзал
     Дом и семья, дети
     Говорят, что...
     Школа жизни, советы
     Бизнес, карьера, деньги
     Виртуал, Hi-Tech
     Каламбур, ералаш
     Вокруг света
     Братья наши меньшие
     Непознанное
     Авто мир
     ПОЗНАЙ СЕБЯ
     Гороскоп на сегодня
     Знаки Зодиака
     Китайский гороскоп
     Книга Перемен
     Тайна имени
     Толкователь снов
     Книга чисел
     Тесты
     Фэн-Шуй
     Астрология
     Хиромантия
     Другие гороскопы
     КУЛЬТУРА и ИСКУССТВО
     Культура, искусство, истор.
     Видео, кино
     Искусство татуировки
     Неоднозначная реклама
     Объемные рисунки
     Занятные статуи мира
     Другие фотогалереи
     Фотоподборки
     ДОМОВОДСТВО
     Приятного аппетита
     Хозяйке на заметку
     Обустройство, ремонт, уют
     6 соток, дача, сад
     Растения
     Наши домашние животные
     СМЕХ ДА И ТОЛЬКО
     Анекдоты
     Афоризмы
     Веселые четверостишья
     SMS-сообщения
     Истории
     Стихи
     Фото приколы, курьезы
     А знаете ли вы, что...
     Юморительное чтиво
     ДАВАЙ УСТРОИМ ПРАЗДНИК
     Открытки
     Поздравления
     Пожелания
     Тосты
     Розыгрыши
     Фокусы


Здоровый образ жизни

Поиск:     



30.05.2024
Чем полезен лимон? Летние размышления относительно эфирного масла и не только

Citrus limonum из семейства рутовых был известен давно. 1500 лет назад семена лимонного дерева были привезены в Италию из Юго-Восточной Азии. Древние приравнивали действие лимона к кровопусканию.

Лимон содержит многие органические кислоты, 40% витамина С, витамины В1, В2, РР, пектиновые (желирующие вещества), минеральные соли. Его подают к чаю, кофе, коньяку, заливной и солёной рыбе. Цедру лимона активно используют кондитеры.

Американец венгерского происхождения, биохимик Ал...

Читать далее...




29.05.2024
Скорость опьянения

Ученые разобрались, почему одни пьянеют быстро, а другие не очень. Открытие, как уверяют ученые, позволит создать лекарство от алкоголизма

Жизнь ученых интересна и разнообразна. А желание докопаться до истины порою возникает в самых неожиданных местах. Вот однажды высокообразованные люди - молекулярные биологи из Университета Калифорнии в Сан-Франциско (University of California, San Francisco) - заметили, что мухи в местных барах не столь одинаковы, какими кажутся на первый взгляд. Одни всосут чуть-ч...

Читать далее...



29.05.2024
Йога-терапия - лекарство без побочных эффектов

Известно, что занятия йогой дарят гармонию с миром и улучшают общее самочувствие. Но есть специальное терапевтическое направление йоги, которое помогает решать и серьезные проблемы со здоровьем. О том, что такое йога-терапия, рассказывают специалисты сети YOGA PRACTIKA

Профилактика и реабилитация

Изначально сама система йоги, описанная в основополагающем труде Патанджали «Йога-сутры», была направлена на развитие не столько физическое, сколько духовное. Никто не думал, что с ее...

Читать далее...




28.05.2024
Как нам веник наломать?

Баня без веника, что самовар без трубы.

Неизменный атрибут русской бани - веник. Ошибочно считать, что веник может быть только березовым. Он может быть и дубовым, и эвкалиптовым (жаль только, что эвкалипты у нас не растут). И даже крапивным (вот ужас-то!).

У каждого веника свои особенности, свое действие. Дубовый веник отлично массирует кожу, способствует снижению артериального давления. Эвкалиптовый - насыщает воздух эфирными маслами, чистит и лечит горло, бронхи, легкие. Крапивны...

Читать далее...




27.05.2024
Умеем ли мы правильно мыть руки?

Печально, но факт: гигиена – не национальная черта русского человека, а отсюда и проблемы со здоровьем у большинства наших граждан.

Человечество в свое время избавилось от многих болезней, научившись мыть руки.

Сегодня, как и раньше, лозунги «Мойте руки перед едой!» и «Чистота рук – залог здоровья!» актуальны, так как мысль, заключенная в этих словах, является итогом длительных народных наблюдений и опыта. И несмотря на то, что эти правила давно и всем нам известны, выполняют их дале...

Читать далее...



26.05.2024
Как расслабиться женщине

Женщины в нашей стране за длительные годы уже утомились от неисчерпаемой стирки, готовки, уборки. А как им хочется отдохнуть, посвятить часть времени себе любимым, поговорить с тем, кого волнуют их проблемы. Одним из наиболее лучших способов отдохнуть для множества женщин считается шопинг, когда они могут разрешить приобрести себе какие-нибудь изысканные безделицы.

Чтение журналов тоже считается определенным видом отдыха, когда, представительница слабого пола, может провести несколько мину...

Читать далее...




25.05.2024
Душ - лучшее лекарство

На сегодняшний день большую популярность приобретает лечение водой. Одним из самых доступных способов лечения является душ. Струя воды которая выходит под давлением оказывает расслабляющий и тонизирующий эффект на наше тело.

Под действием напора воды в душе, происходит небольшое нервное раздражение и усиливается кровообращение. Благодаря ускорению обмена веществ возникает ускорение оздоровление всего организма.

При кратковременном использовании горячего и холодного душа, возникает возбуждение ...

Читать далее...



24.05.2024
Как подобрать духи? Равенство и аромат

Еще один «народный» способ выбора духов сводится к «обнюхиванию» своей знакомой. «Ой, какая прелесть!» – и тут же предпринимается поход в магазин за покупкой. По большей части подобные приобретения пылятся впоследствии на полках. Почему – сейчас узнаете.

Да будет вам известно, что двух одинаковых людей нет – что бы там ни бубнили политики, заставляющие нас думать о «равенстве», то есть об одинаковости и однообразии всех людей.

Не тут-то было. На самом-то деле все люди разные, и различия на...

Читать далее...




24.05.2024
Вся польза паровой диеты

Эффект от этой диеты выражается в сбросе лишнего веса, при отсутствии голодания и недоедания, нормализации пищеварения и общего состояния. Также хороша парная диета при заболеваниях печени и желудочно-кишечного тракта.

Эта диета направлена на очистку организма, восстановление в посточистительный период, а также на высвобождение его сил для борьбы с различными заболеваниями. Также хороша парная диета при заболеваниях печени и желудочно-кишечного тракта. Эффект от этой диеты выражается в сбросе л...

Читать далее...




23.05.2024
Стволовые клетки. Можно ли из них выращивать ткани и органы человеческого организма?

Прежде чем приступить к обсуждению темы статьи, хочу сделать небольшой экскурс: что представляет собой организм человека. Это поможет понять, как важна работа любого звена в сложной системе человеческого организма, что может произойти при сбое и как современная медицина пытается решить проблемы, если какой-либо орган выходит из строя.

Организм человека как биологическая система

Человеческий организм – это сложная биологическая система, имеющая особую структуру и наделенная специфическими ф...

Читать далее...




23.05.2024
Мини-юбка – максимум внимания? Жизнь Примечательных Вещей

У мини-юбки уже есть своя биография, но, кажется, она не исчерпывается недавней официальной.

Женщины изобретательны. Это же надо было придумать такую легенду, очень женскую – о мытье полов! Якобы заскочила хозяйка модного магазина к подружке, та хозяйствовала, полы намывала. Но вместо того, чтобы, как все, заткнуть подол юбки за пояс, подруга просто его обрезала. И уже через неделю в магазинчике Мэри Куант под названием «Базар» стояли манекены в мини, пугая достопочтенную публику.

А дал...

Читать далее...




23.05.2024
Как питаться полезно? 10 правил

Когда человек задумывается о правильном питании, сразу появляется негативная ассоциация: изнурительная диета, голодание, постная пресная еда, запрет на все вкусности и невыносимое мучение. Но если углубиться в этот вопрос, то можно заметить, что не так страшен черт, как его малюют.

И даже, наоборот, включившись в процесс правильного питания, можно для себя открыть, что можно питаться одновременно вкусно и полезно.

И совсем не обязательно ограничивать себя и изнурять, достаточно вывест...

Читать далее...




23.05.2024
Могут ли фрукты сделать людей счастливыми?

В наше время число негативных факторов, действующих на состояние здоровья и психическую стабильность человека, сильно возросло. Потому всё меньшее количество людей чувствует себя довольными жизнью и умиротворёнными. Но ещё в 2012 году австралийские учёные выяснили, что употребление фруктов гарантирует здоровье психики и обеспечивает ощущение счастья.

Летом можно проверить на себе выводы исследователей и полакомиться фруктами, которые обеспечат нас витаминами и антиоксидантами, микроэлементами и...

Читать далее...




22.05.2024
Как превратить свой дом в гимнастический зал?

Тренажеры стоят слишком дорого, к тому же в доме совершенно нет места, где их поставить. Тренажерный зал находится слишком далеко, а расписание занятий неудобное. И свободного времени совершенно не хватает. Даже с домашними делами не успеваешь справиться, что уж говорить о тренировках.

Знакомая ситуация? А ведь для того чтобы дать своим мышцам физическую нагрузку и заставить тело сжигать лишний жир, нужно совсем немного.

1. Начнем с пресса. Сколько времени вы уделяете просмотру те...

Читать далее...




22.05.2024
Как купить идеальные босоножки? Выбираем свою «летнюю пару»

Ну, наконец-то лето! Вот и пришло время появиться на улице в струящемся сарафанчике и летящей походкой в изящных босоножках сразить наповал толпу поклонников…

Итак, на повестке дня именно они, непременные спутники модниц всех времен и народов, наши любимчики: на шпильке, на платформе, с ленточками, бантиками, без каблука, со стразами и т.д. и т.п. В общем, речь пойдет о босоножках.

Как выбрать именно те идеальные, которые украсят вашу ножку, сделают ваши пешие прогулк...

Читать далее...




21.05.2024
Лечение силой мысли? Роль правильных установок

Люди страдают не от того, что происходит, а от своего отношения к происходящему. Поэтому человек, который в душе уверен, что он болен, – будет болеть. Дух человека является основным стимулятором к его телесному оздоровлению.

Положительные мысли, позитивные чувства – эта та основа, без которой невозможно стать здоровым, какими бы радикальными и универсальными способами оздоровления вы ни пользовались.

Всемирный закон притяжения: подобное притягивает подобное

Те лю...

Читать далее...




21.05.2024
Знакомы ли Вы с гелиотерапией?

Я хорошо запомнил свое знакомство с гелиотерапией (лечением солнечным светом)! Когда мне было лет десять, я стал свидетелем, как на левой руке моего школьного товарища появилась бородавка. Его отец взял увеличительное стекло и навел солнечный луч на бородавку. Мой товарищ закричал, почувствовав мгновенную боль от ожога, но бородавка через некоторое время исчезла. Мне это показалось тогда чудом.

На протяжении тысячелетий было известно, что жизнь существует благодаря солнечному свету. В древности ...

Читать далее...




21.05.2024
Что делать, когда силы на исходе?

Ах, этот современный бешеный ритм жизни, кружащий трудоголиков в различных темпах! Кто-то ловит волну, кружит в водовороте событий так, что аж дух захватывает. Но есть и те, кто плывет себе преспокойненько в своей лодочке по течению, изредка пришвартовываясь в тихой гавани, дабы передохнуть от тех немногих забот, кои все-таки присутствуют в их жизни.

И радуются они тому малому, что имеют, не напрягаясь и не стремясь схватить звезду с неба, жизнь их не изобилует событиями, но зато относительно спо...

Читать далее...




21.05.2024
Как прожить долго? Вопросы привычек

В первой части мы увидели ответы на вопросы о здоровье и долголетии радиостанции «Свобода». Вот окончание этой беседы.

Как часто и в каком виде рекомендуется потреблять рыбу?

Доказано, что частое потребление отварной, копченой, запеченной и даже консервированной, но не жареной рыбы достоверно снижает риск заболевания сердца и мозга. Согласно известному исследованию, у пяти тысяч пожилы...

Читать далее...




21.05.2024
Эксперты рассказали, как защитить сердце от опасных заболеваний

Советы от врачей – они эффективны и актуальны для любого возраста.

Ежегодно ученые фиксируют в мире тысячи случаев смертей от инфаркта и инсульта. Тенденция неутешительная. 

Недавно ученые провели важное исследование, в ходе которого выяснили простые и доступные каждому способы защиты сердца от опасных болезней.

Представители науки из Британии выяснили, что ожирение, диабет и малоподвижный образ жизни увеличивают риск преждевременной смерти от болезней сосудов и с...

Читать далее...




 1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
 21   22   23   24   25   26   27   28   29   30   31   32   33   34   35   36   37   38   39   40 
 41   42   43   44   45   46   47   48   49   50   51   52   53   54   55   56   57   58   59   60 
 61   62   63   64   65   66   67   68   69   70   71   72   73   74   75   76   77   78   79   80 
 81   82   83   84   85   86   87   88   89   90   91   92   93   94   95   96   97   98   99   100 
 101   102   103   104   105   106   107   108   109   110   111   112   113   114   115   116   117   118   119   120 
 121   122   123   124   125   126   127   128   129   130   131   132   133   134   135   136   137   138   139   140 
 141   142   143   144   145   146   147   148   149   150   151   152   153   154   155   156   157   158   159   160 
 161   162   163   164   165   166   167   168   169   170   171   172   173   174   175   176   177   178   179   180 
 181   182   183   184   185   186   187   188   189   190   191   192   193   194   195   196   197   198   199   200 
 201   202   203   204 
 << Назад  Обсудить статьи  Вверх  Далее >> 








Лента новостей
21:54   На Украине заявили о попытках офиса Зеленского отговорить Залужного от участия в выборах

21:53   Крым охватил сильный пожар

21:51   Целесообразность взятия ипотеки на фоне снижения ставки оценили

21:46   Приехавший в Газу Нетаньяху утвердил планы по контролю над городом

21:45   Трамп пригрозил сменить подход к России

21:38   Подполковника ВСУ уничтожили в Днепропетровской области

21:35   Названо имя задержанного в связи с подрывом «Северных потоков» украинца

21:33   Задержанного за подрыв «Северных потоков» украинца заподозрили в еще одном преступлении

21:29   В Европе увидели тревожный сигнал в словах Вэнса об Украине

21:28   Маккартни анонсировал выход нового релиза The Beatles

Все новости

Гороскоп на сегодня

Зодиакальный гороскоп на сегодня 21.08.2025



Тематические фотоподборки

Диснеевские герои из растений

Модель становится прозрачной и сливается с пейзажем

Компакт-кар. Немцы устроили фотосессию игрушечному Opel Adam
| Другие фотоподборки |







| Блог портала | Администратор | Подписка на рассылки | Карта портала | Вверх страницы |