Если не бегаешь, пока здоров, придется побегать, когда заболеешь.
Гораций.
Жизнь требует движения.
Аристотель.
Нужно поддерживать крепость тела, чтобы сохранить крепость духа.
Виктор Гюго.
Кто превосходно соединяет гимнастику с музыкой... того мы по всей справедливости можем назвать человеком вполне гармоническим.
Платон.
Здоровое тело — продукт здорового рассудка.
Бернард Шоу.
Человек может жить до 100 лет. Мы сами своей невоздержанностью, своей беспорядочностью, своим безобразным обращением с собственным организмом сводим этот нормальный срок до гораздо меньшей цифры.
И.П.Павлов.
Гимнастика, физические упражнения, ходьба должны прочно войти в повседневный быт каждого, кто хочет сохранить работоспособность, здоровье, полноценную и радостную жизнь.
Гиппократ.
Движение — кладовая жизни.
Плутарх.
При усидчивой умственной работе без движения и телесного труда — сущее горе.
Л.Н.Толстой.
Наблюдайте за вашим телом, если вы хотите, чтобы ваш ум работал правильно.
Рене Декарт.
Ходьба оживляет и воодушевляет мои мысли. Оставаясь в покое, я почти не могу думать, необходимо, чтобы мое тело находилось в движении, тогда ум тоже начинает двигаться.
Жан-Жак Руссо.
