Если вам трудно отказать кому-то, значит, вы пытаетесь всегда быть хорошим для других. Вы не одиноки. Множество людей боятся, как им кажется, ранить чувства другого человека. Они отдают много своего времени и энергии посторонним людям, отказывая во внимании себе и своим близким.
Не успевают сделать что-то важное, нужное из ложного чувства долга. Признаюсь, я тоже в числе таких людей. Поэтому решила провести небольшое исследование.
Почему трудно сказать «нет»
Вот наиболее час... Читать далее...
Один из укоренившихся в обществе стереотипов подсказывает: коли человек опаздывает или у него плохо начищены ботинки, с ним нельзя иметь дело. Так ли это? В основном - да. Однако творческие люди зачастую не обращают внимания на подобные мелочи.
Как узнать короля
Для большинства плюс-минус 15 минут - не критичны. Но когда у человека бизнес, требующий точности, значит, он уже привык жить четко по расписанию. Например, на встречу к Ростроповичу или Башмету опаздывать вообще нельзя. Жизнь таки... Читать далее...
Вынужденный переход на удалённую работу в марте 2020 года вызвал панику как у руководителей, так и у самих сотрудников. Но по прошествии года многие так привыкли к удалёнке, что больше не готовы возвращаться к формату офисной работы. Однако при удаленной работе у коллектива складывается ощущение, что каждый сам за себя. А ведь для успеха всей компании важно, чтобы сотрудники были дружны и вместе шли к общей цели.
Как же поддержать командный дух на удалёнке? Какие инструменты использовать... Читать далее...
Часто руководитель сталкивается с тем, что его сотрудники стараются снять с себя ответственность, переложив бремя нерешенных задач на начальство или коллегу. Если в штате большинство таких людей, то это ощутимый удар по бизнесу. Почему так бывает и понять, является ли ваш сотрудник безответственным, можно уже на собеседовании.
Для начала необходимо разобраться, движет сотрудником страх или такова особенность личности. Существует два типа людей: есть люди, которые действительно боятся отв... Читать далее...
Выход из зоны комфорта — это тема, о которой сегодня говорят все: от обывателей до психологов, коучей и мотивационных спикеров. Но почему этот шаг вызывает такой сильный дискомфорт и даже боль? И зачем вообще стоит преодолевать эти эмоциональные барьеры?
Что такое зона комфорта?
У каждого человека свой мир, который он считает реальным. И так, живя в своем привычном мире, где все понятно, мы считаем его реальным и единственно существующим. И когда под воздействием внешних фактор... Читать далее...
Появившись в нашей стране не так давно, возможность удалённой работы с каждым годом привлекает всё больше людей. Кажется, что это идеальный выход для тех, кто не хочет сидеть в офисе и работать на «чужого дядю». Сейчас в Интернете полно подработок на любой вкус и уровень профессиональной подготовки. Однако стоит ли овчинка выделки? Действительно ли можно считать удалённую работу заменой полноценной работе в офисе? Сколько нужно работать, чтобы зарабатывать приличную зарплату?
Огов... Читать далее...
С каждым годом мужчины все активнее принимают участие в закупке продуктов и все больше проявляют инициативу в приготовлении пищи.
«Опрос, который мы провели, показал следующее: современный мужчина ходит за продуктами минимум один раз в неделю. А также готовит как минимум 7 блюд», - делятся исследователи результатами опроса.
«Но это вовсе не говорит о том, что современные девушки и женщины разучились готовить. Женщины, состоящие в браке, как и раньше готовят чаще, че... Читать далее...
Гимнастика, физические упражнения,
ходьба должны прочно войти
в повседневный быт каждого,
кто хочет сохранить работоспособность,
здоровье, полноценную и радостную жизнь.
Гиппократ
Всемирный день сердца (World Heart Day), отмечаемый ежегодно в последнее воскресенье сентября, впервые был организован в 1999 году по инициативе Всемирной федерации сердца. Эту акцию поддержали Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ), ЮНЕСКО и другие значимые организации.
Цель введения новой даты —... Читать далее...
На первом свидании такое случается редко, и вы, скорее всего, будете вести себя как джентльмен. Это не трудно...Другое дело, если напилась ваша визитная карточка – супруга или подруга...
Кажется, ваша дама напилась. На первом свидании такое случается редко, и вы, скорее всего, будете вести себя как джентльмен. Это не трудно: даже упившись в дым, малознакомая девушка вряд ли будет скандалить и устраивать истерики.
Другое дело, если напилась ваша визитная карточка – супруга или п... Читать далее...
Ты хороша собой и особое внимание уделяешь уходу за своими ножками? Ты всячески стараешься продемонстрировать их окружающим? Тебе доставляет удовольствие, когда на них обращают внимание? Если на все эти вопросы ты ответила да, то можно с уверенностью сказать - ты находишься в зоне фут фетиша.
Что это такое и с чем его едят?
Тебя ставит в тупик определение фут-фетиш? Совершенно напрасно! Это всего лишь влечение, при котором главным сексуальным... Читать далее...
Не знаю, как у вас, а у нас дома не самая редкая ситуация, когда узнаёшь о визите гостей незадолго до их появления. А ведь хочется, чтобы стол был и вкусный, и красивый! Закусочные рулетики очень выручают в таких случаях. Предлагаю рецепты самых простых, не требующих особых хлопот и кулинарных изысков, но радующих глаз и вкус. Разумеется, они могут пригодиться и для домашнего меню.
Итак, самые простые и быстрые в приготовлении рулетики:
1. Ветчинные с хреном
В небольшую пиалку или соусник к... Читать далее...
Гипсокартон прекрасно регулирует влажность в здании (отдает и поглощает влагу), экологически чист, имеет рН, близкий к водородному показателю кожи человека. Он — энергосберегающий стройматериал, отличный звукоизолятор. В случае выбора огнестойкого варианта, он прекрасно противостоит повышенным температурам. Водостойкий, устойчив к грибкам и плесени.
Когда в моду вошел евроремонт, к качеству поверхностей стали предъявлять особенно высокие требования. И началась вторая жизнь&nbs... Читать далее...
Лечение с помощью животных уже давно практикуют во многих странах. Дельфины лечат аутизм, лошади помогают в реабилитации больным детям с церебральным параличом и людям после инфарктов, мурлыканье кошки снимает стресс, а змеиный яд используют в производстве дорогостоящих медпрепаратов. Специалисты США и Европы на протяжении длительного времени вели наблюдение за рядом животных. Эксперты пришли к выводу, что в ряде случаев животные способны помочь избавиться от многих заболеваний, а также заменить... Читать далее...
Когда я только начинал знакомство с глобальной компьютерной Сетью, многие книжки типа «Компьютер дома» или «Знакомство с сетью Интернет» в один голос советовали – никогда не раскрывать свое имя в виртуальном пространстве. Следуя этой мудрости, начинающие пользователи выдумывали самые разнообразные ник-неймы, а в качестве аватаров вместо фотографий старались использовать совершенно невообразимые изображения. Произошло изменение. Как же обстоят дела сегодня?
Наступила эпоха Web 2.0, социальных с... Читать далее...
Утром сохранять спокойствие будет непросто даже тем, кто обычно может похвастаться завидным самообладанием. Вероятны какие-то неожиданные события, странные совпадения, случайности, заставляющие волноваться. Люди, которым нужна поддержка, порой не знают, к кому обратиться за ней. Но рядом есть те, на кого можно положиться. Вторая половина дня складывается гораздо интереснее. Многие проблемы решаются сами собой. Удается найти ответы на вопросы, казавшиеся очень сложными. Радует общение со старыми друзьями и другими близкими людьми.
Существует миф о любви с первого взгляда, но на самом деле он не имеет ничего общего с реальностью.Увидев человека всего один раз, вы влюбляетесь не в него самого, а в определённый набор внешних черт, то есть вам нравится его телосложение, жесты, реакция. Многие люди даже при более детальном рассмотрении так и остаются загадкой.Многие из них лишь носят маску, которая делает их для окружающих такими, какими они на самом деле не являются. Зачастую влюбившиеся сами приукрашивают то, что знают о чел... Читать далее...
По словам медицинских работников, посторгазмическое недомогание - проблема достаточно редкая, но, к сожалению, данный синдром диагностируется среди мужчин все чаще. Среди основных симптомов отмечаются потливость, плохое настроение, головная боль и лихорадочное состояние.
Кроме того, у некоторых мужчин после эякуляции возникают проблемы с памятью, нарушаются зрение и речь. Первые исследования столь необычной проблемы начались в 2002 году, в течение последующих 15-ти лет посторгазмическое недом... Читать далее...
Жизнью людей, рожденных под этим знаком, управляет чувство красоты, гармонии и справедливости. Благодаря такту, великодушию и...
